里脊肉怎么做最好吃又简单方法

更新于:2023-05-12 03:30:45 知识问答 万阅读
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里脊肉怎么做又好吃又嫩?

解答:

步骤/方式一

里脊肉条一个,姜切丝备用;

步骤/方式二

里脊肉切稍微厚一点的片,

步骤/方式三

加入姜丝,味极鲜酱油、料酒、盐、白糖;再加入五香粉,打入一个蛋清,抓匀放置20分钟腌渍入味

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步骤/方式四

准备一个碗,倒入适量面粉,把腌好的五香里脊肉放入面粉里两面均匀的沾满面粉;

步骤/方式五

锅里倒油加热;放入沾满面粉的里脊肉,一面煎好翻另一面煎;

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步骤/方式六

煎到两面金黄色就可以出锅。

里脊肉怎么做好吃又嫩

1,准备好一块里脊肉切成一厘米左右的厚片,再用刀背把每一片肉敲打一会,横着拍一会再竖着拍,这样会使里脊肉比较松散,既容易熟也很容易入味,而且吃起来才会更嫩。

2,拍到好的里脊肉放入一个盘中,小碗里打入两个鸡蛋打散,再把蛋液淋在里脊肉上。

3,开始腌制里脊肉,放入姜片,葱片,胡椒粉,适量的食盐,生抽,下手抓1分钟,使里脊肉充分地吸收料汁,再盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制30分钟入味。

4,腌制好的里脊肉把葱姜挑出,加入一勺玉米淀粉抓拌均匀,让每一片里脊肉都能够均匀地裹上淀粉。

5,平底锅倒入食用油烧热,把肉片均匀地摆放在锅中,高油温下锅可以使里脊肉表面快速定型,里面一点也不吸油,全程小火慢煎,轻轻的晃动锅使肉片肉热均匀。

6,一面煎到金黄后翻面,把两面都煎到金黄后倒入清水,水能没过肉片的一半即可,盖上盖子把水分收干即可出锅。

这样做出来的里脊肉看着就特别的有食欲,切成小块摆放在盘中,撒上孜然粉,白芝麻,喜欢吃辣的可以在撒上一点辣椒粉就可以开吃了,外面有一点酥脆,里面鲜嫩,吃起来有一种烧烤的感觉

里脊肉怎么做好吃又嫩

里脊肉可做爆炒里脊、糖醋里脊、小酥肉等。以糖醋里脊为例,需准备食材:里脊肉、鸡蛋、白胡椒粉、糖、白醋、淀粉、番茄酱、熟白芝麻、葱、料酒、盐、水淀粉。一共五个步骤,下面是糖醋里脊详细操作:

第一步:腌制

里脊肉用刀背拍松,切成条状,加1勺料酒、半勺盐、少许白胡椒粉和1个鸡蛋。抓匀,腌制20分钟。

第二步:裹淀粉

腌制好的里脊肉裹上适量淀粉,并拍去多余淀粉。

第三步:复炸

放入里脊肉,中小火炸至熟透时捞出;烧至九分热,复炸第二次,大火炸至表面金黄酥脆,捞出备用。

第四步:勾芡收汁

锅中留底油,放适量番茄酱中火炒匀,加少许白醋、半勺盐和1勺糖,加少许水、水淀粉,转大火勾芡收汁。

第五步:翻炒

下炸好的里脊肉翻炒,均匀裹上茄汁后,关火盛出。撒上少许熟白芝麻和葱丝即可。

里脊肉怎么做好吃又嫩

准备材料:菠萝200克、里脊肉160克、鸡蛋1只、青红椒适量、料酒适量、盐适量、十三香适量、干淀粉2勺、番茄酱适量、白糖1勺。

1、食材:菠萝(已切块)、里脊肉(已清洗切片)、鸡蛋、青红椒(已清洗切开)。

2、将鸡蛋打入里脊肉中,加适量的料酒。

3、加适量的盐。

4、加适量的十三香。

5、加2勺干淀粉。

6、拌匀,腌制30分钟。

7、随后,下入油锅中炸成金黄色,捞出。

8、接着,加入适量的番茄酱、加1勺白糖。

9、加适量的清水。

10、炒至酱汁浓稠。

11、然后,下入青红椒、炸好的里脊肉和菠萝翻炒翻炒即可。

12、最后装盘上桌即可。

里脊肉怎么做又好吃又嫩?里脊肉怎么做又好吃?

解答:

里脊肉250克,生菜一颗。油2勺,生抽2勺,排骨酱(蚝油)2勺,柠檬半个,黑胡椒碎少许,孜然粉少许。

做法:

里脊肉切成2-3毫米薄片。

放在碗里,加2勺排骨酱,也可以换成叉烧酱或蚝油。

加2勺生抽。加上黑胡椒粉和孜然粉。

挤半个柠檬汁,可以先挤到小碗里,捞出柠檬籽,再加进里脊肉里。抓捏均匀,腌制15—20分钟。

生菜叶洗净备用。

不粘锅里加少许油。一片片放入腌制好的里脊肉。

一面煎成焦黄后,再翻面煎成黄,火保持中火,太大容易糊,太少容易老。

煎好的肉片放在生菜叶上,洒一点白芝麻。一片生菜叶包2块肉,超级美味!