豆腐鸡蛋羹如何做得更鲜滑与清甜?

更新于:2023-05-14 03:50:43 知识问答 万阅读
最佳答案为了做好这碗鸡蛋羹,之前网上看了很多烹调做法,自己也亲手做过很多次,结果不是蒸老了,很多气孔,就是蒸出来的蛋水分离,口感很差。最后问了朋友的三叔,摸索几次后,终于成功学会了各种

为了做好这碗鸡蛋羹,之前网上看了很多烹调做法,自己也亲手做过很多次,结果不是蒸老了,很多气孔,就是蒸出来的蛋水分离,口感很差。最后问了朋友的三叔,摸索几次后,终于成功学会了各种鸡蛋羹。

让孩子越吃越想吃的~豆腐鸡蛋羹~

一次,我的闺蜜金妈来找我,大吐苦水:孩子1岁不肯吃饭,每次喂饭和打仗似的,话说完,眼圈都是红红的……后来,我教她做了这道入口即化的豆腐鸡蛋羹,宝宝吃的很开心,闺蜜的心情才跟着转晴,总算解决了儿子的胃口问题。这道美食超级成功!

特色功效

鸡蛋含蛋白质12.8克,还含有人体必需的氨基酸,是较好的健脑食品。豆腐有益中气,和脾胃,健脾利湿,清肺健肤,清热解毒之功效。宝宝吃鸡蛋对于大脑发育非常的好,二者搭配,相得益彰。

樱桃小厨-豆腐鸡蛋羹

水嫩香滑的豆腐鸡蛋羹,怎么做~?

准备食材:2个鸡蛋,半盒内脂豆腐,葱

调料:酱油,香油,食盐,温水,料酒少许

——烹饪方法——

1、内脂豆腐控水,切成薄块。将豆腐块铺在碗底;

2、准备一个碗,打两个鸡蛋,放少许盐,孩子要少吃盐;加料酒去腥。

3、将鸡蛋混合打散,用筷子沿着碗顺时针打散鸡蛋;碗里加入温水,鸡蛋和水,大概比例1:1.5,混合后继续搅拌均匀;

4,准备另一个碗,用筛子过滤下调好的鸡蛋液,保证鸡蛋的口感;

5,将鸡蛋放进锅,冷水蒸,中火蒸7分钟,关掉火,再焖5分钟。切忌不要开锅太早;

6,鸡蛋羹出锅后,倒入少许的香油,增香开胃,再加少许的酱油调味;

7,最后撒葱花点缀,宝宝吃也可以不撒葱花,这样让人流口水的豆腐鸡蛋羹就做好啦!

樱桃小厨~小提示~

1、最后焖5分钟,是为了避免蛋羹遇到冷气回缩哦~

2、鸡蛋打到碗里(最好选用农村的土鸡蛋),如果孩子小,食盐建议不放。

3、鸡蛋羹要加温水!重要的话说三遍!这一步是鸡蛋羹好吃嫩滑的重要步骤。

4、豆腐鸡蛋豆腐羹,加料酒一滴,这个酒一蒸就挥发了,主要是去掉鸡蛋的腥气。

参考这个食谱,闺蜜金妈的作品