香蕉是一种营养丰富的水果，具有多种营养价值。
首先，香蕉是一种富含碳水化合物的水果，每根香蕉含有约27克碳水化合物，能够提供人体所需的能量。
其次，香蕉还含有钾、镁、维生素C和纤维素等多种营养素，有助于维持人体的生命活动和健康。
最后，香蕉含有丰富的天然糖分和植物蛋白质，能够帮助身体迅速补充能量和修复身体组织。
总的来说，非常高，是一种非常健康的水果。
一根香蕉的营养价值?
最佳答案香蕉是一种营养丰富的水果，具有多种营养价值。首先，香蕉是一种富含碳水化合物的水果，每根香蕉含有约27克碳水化合物，能够提供人体所需的能量。其次，香蕉还含有钾、镁、维生素C和
