辅食添加早期，当宝宝在吞咽方式和肠胃消化方面适应米粉后，妈妈可逐渐往米粉里添加各种根茎类蔬菜泥，让宝宝获得更多营养。蔬菜泥有市售成品，也可以自制。
推荐两款蔬菜泥米粉的做法推荐
冬瓜米糊
准备食材：冬瓜50克、婴儿米粉10克、温开水60毫升
步骤1：冬瓜洗干净，去掉瓜皮和瓜籽，将冬瓜切碎
步骤2：冬瓜蒸熟后，捣成软烂的泥状，并过滤。
步骤3：取过滤的冬瓜汁备用。
步骤4：将60毫升70℃左右的温开水倒入米粉中，边倒边搅拌，让米粉和水充分接触，调成糊状。
步骤5：将过滤好的冬瓜汁调入米粉糊中。
步骤6：搅拌均匀即可。
冬瓜有清热去火的功效，加上冬瓜不含脂肪，热量不高，不用担心会引起宝宝肥胖的问题。
南瓜米粉糊
准备食材：南瓜50克、婴儿米粉10克、温开水60毫升。
步骤1：南瓜去皮洗去籽干净，切成小块。
步骤2：将南瓜蒸熟。
步骤3：然后用汤匙压成南瓜泥备用。
步骤4：将60毫升70℃左右的温开水倒入米粉中，边倒边搅拌。
步骤5：让米粉和水充分接触，调成糊状。
步骤6：将南瓜泥调入米粉中，搅拌均匀即可。
婴儿米粉和冲调水的用量，可根据宝宝的实际食量进行调整。南瓜含有丰富维生素A、维生素E，可使宝宝改善机体免疫力，对增强体质大有好处。另外，南瓜容易消化吸收，本身带有微微甜味，也是不错的辅食食材之一。
