1 可以吃鸭货里的蔬菜。
2 蔬菜是减脂期饮食中非常重要的一部分，它们富含纤维、维生素和矿物质，可以增加饱腹感，帮助控制食欲，同时还能提供营养供给身体正常运转。
鸭货里的蔬菜虽然搭配了鸭肉和鸭脯等较高脂肪食材，但是只要适量食用，并不会对减脂产生负面影响。
3 总体来说，减脂期应该以低热量、高蛋白、高纤维、低脂肪的食物为主，但是适当摄入一些脂肪较高的食物也是可以的。
当然，具体的饮食方案需要根据个人实际情况和身体状况来确定。
减脂期能吃鸭货里的蔬菜吗?
最佳答案1 可以吃鸭货里的蔬菜。2 蔬菜是减脂期饮食中非常重要的一部分，它们富含纤维、维生素和矿物质，可以增加饱腹感，帮助控制食欲，同时还能提供营养供给身体正常运转。鸭货里的蔬菜虽
