减脂期宵夜喝西红柿蛋汤可以吗?为什么?

更新于:2023-06-30 07:03:30 知识问答 万阅读
最佳答案谢谢您的邀请!是因为血脂高吗要减脂,其实医生说好多原因,都能引起血脂高。首先,吃的蛋白质含量不够,也能引起血脂高。太咸的,太甜的,动物脂肪高,胆固醇高,也是血脂高的原因之一。如果

谢谢您的邀请!

是因为血脂高吗要减脂,其实医生说好多原因,都能引起血脂高。

首先,吃的蛋白质含量不够,也能引起血脂高。

太咸的,太甜的,动物脂肪高,胆固醇高,也是血脂高的原因之一。

如果晚上喝西红柿鸡蛋汤,应该可以。

首先,西红柿没有脂肪,如果煮汤,红蕃茄素比较高。

鸡蛋有营养,富含卵磷脂,氨基酸,蛋白质是我们需要的营养。

喝一小碗没有关系,可以的。