从中医的观点来说，饮酒之后喝白开水是最利于解酒的方式之一。喝茶水对身体会有伤害。
为什么这样说？大河给你详细的解释——
首先，我们看看酒精，也就是乙醇，进入人体后，到底发生了什么？当人们饮用酒精饮料后，酒精通过胃肠的代谢很快进入血液，大约有20%的酒精会在胃中吸收，80%会在肠道中吸收。酒精会随着血液的运行，进入并溶解于身体每个组织内的水分中。脂肪组织除外,因为酒精不能溶于脂肪。一旦进入组织内部,酒精就开始发挥它对人体的影响。
约10%酒精由呼吸道、尿液和汗液以原形排出。其余90%经由肝脏代谢。肝脏中有两种酶：一种是乙醇脱氢酶，另一种是乙醛脱氢酶。乙醇脱氢酶能把酒精分子中的两个氢原子脱掉，使乙醇分解变成乙醛。然后乙醛脱氢酶再把乙醛中的两个氢原子脱掉，脱氢后转化为乙酸，最后氧化成二氧化碳和水排出体外，同时放出大量的热能。
通过以上的生理功能，我们就清楚了，解酒就是要加快乙醇在体内的生化速度，通过代谢、呼吸道、尿液和汗液等途径尽快排出体外。所以，大量饮水是增加血容量，加快血液循环。同时，由于酒精利尿，很容易因排尿频繁导致脱水，这也是人饮酒后头疼、头晕的原因。所以，当大量饮水时，通过补充体内缺少的水分，从而减轻饮酒后的头痛、恶心、头晕等症状，让机体感觉更加舒适。祖国传统医学认为，茶叶四气五味，苦、甘，微寒，无毒……饮之宜热，冷则聚痰。如果酒后喝茶，因为茶叶有利尿的作用，可以一定程度上加快代谢，但也会加重缺水情况。茶叶可以令人感觉清醒，所以给人解酒的假象。
但是在酒后饮茶，由于酒引茶之苦寒进入肾经，在茶叶苦寒的作用下，会导致腰、脚、膀胱冷痛、水肿。长期饮用，令人肾虚，从而阳痿。除了大量饮用白开水之外，大河再告诉大家几个真正解酒的好方法，运动、饮用蜂蜜水、吃白菜、吃糖醋红心萝卜丝、吃芹菜汁，这几个方法，可是大河征战酒场的必备良方，喜欢的鼓励一下吧！
