红豆红枣汤女性经期能吃吗?

更新于:2023-06-30 16:03:26 知识问答 万阅读
最佳答案女性经期是可以吃红豆红枣汤的,红枣属于补气补血的食物所以不要服用的过多,在经期注意不要吃寒凉的食物,以清淡饮食为主,并且要注意保持外阴的清洁卫生,保持大便通畅、生活规律、

女性经期是可以吃红豆红枣汤的,红枣属于补气补血的食物所以不要服用的过多,在经期注意不要吃寒凉的食物,以清淡饮食为主,并且要注意保持外阴的清洁卫生,保持大便通畅、生活规律、避免熬夜,也不要做剧烈的运动,适量走动,有利于提高身体的免疫力。