怀孕是可以吃鸭蛋的，鸭蛋的营养价值是比较高的。怀孕期间，不管是蛋类，鱼类，奶类，新鲜的蔬菜水果都需要吃的，平时生活起居要规律，不要吃辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，不能着凉，不能做剧烈的运动，怀孕前三个月和后三个月，不能有性生活。
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