海里蔬菜是指在海洋中生长并消费的一类蔬菜。以下是常见的海里蔬菜:
1. 深海紫菜:用于寿司和海带汤料理。
3. 西洋菜:在英国被称为“水芹菜”,通常用于西餐沙拉中
4. 绿藻: 如绿海莲,生长在潮湿的岩石上,可以用来制作丝瓜。
5. 海苔: 在日本和韩国常常被用于做寿司,披萨等菜肴。
6. 海芦荟: 这种海蔬菜带有清新的味道和脆的质地,被广泛应用于沙拉和海鲜料理中。
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