吃什么食物能让人心情愉快呢?

更新于:2023-07-11 06:01:53 知识问答 万阅读
最佳答案吃什么食物能让人心情愉快呢?有人说生活是一面镜子,你对他笑他就对你笑,你对他哭他就对你哭,所以我们要面带微笑。可话又说回来了,乐极了生悲,所以说也难免有心情不愉快的时候。我

吃什么食物能让人心情愉快呢?有人说生活是一面镜子,你对他笑他就对你笑,你对他哭他就对你哭,所以我们要面带微笑。

可话又说回来了,乐极了生悲,所以说也难免有心情不愉快的时候。我不知道别人心情不不愉快的时候干什么,反正我心情不愉快的时候就爱吃一道菜,木须肉。

木须肉

主要食材:里脊肉,鸡蛋干,木耳,干黄花菜,黄瓜。

辅助食材:葱花,姜末,生抽,料酒,淀粉,食用盐,植物油。

1先将木耳黄花菜提前泡发,洗净。

2里脊肉切片,葱切葱花,姜切末。

3肉片碗中加入生抽料酒,葱姜拌匀,再加淀粉拌一下,腌制三分钟。

4黄瓜切菱形片儿。鸡蛋磕入碗中打散。

5锅内倒油,油温6成热,倒入鸡蛋滑炒成块状,盛出备用。

6利用锅内的余油炒肉片翻炒至变色。开大火,倒入黄花菜,翻炒均匀,放入木耳,炒匀后加盐,倒入黄瓜片炒几下,加入鸡蛋炒匀即可出锅。

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