因为水煮的纯鸡胸肉很多人难以下咽,但是纯鸡胸肉蛋白质含量很高,脂肪含量极低,健身爱好者和减脂人群的首选。即食鸡胸肉添加了很多调味剂以及各种化学物质,用于改善和提高口感和味道,大众更能接受。同时需要注意的是,各种实物不能只看热量,还有蛋白质含量,脂肪含量,碳水化合物,以及其它微量元素,膳食纤维,营养均衡才可以做到真正的健康饮食,科学合理的减脂以及增肌
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