荠菜肉馄饨热量?

更新于:2023-07-13 13:19:04 知识问答 万阅读
最佳答案答;荠菜肉馄饨热量〔155大卡〕。用料馄饨皮 800克荠菜 一份料酒 1勺酱油 适量盐 适量紫菜 适量香油 适量鸡精 适量虾皮 适量生姜粉 4勺蚝油 4勺肉 300克肉渣 一小把鸡蛋 3个

答;荠菜肉馄饨热量〔155大卡〕。

用料

馄饨皮 800克

荠菜 一份

料酒 1勺

酱油 适量

盐 适量

紫菜 适量

香油 适量

鸡精 适量

虾皮 适量

生姜粉 4勺

蚝油 4勺

肉 300克

肉渣 一小把

鸡蛋 3个

做法步骤

1、荠菜洗干净,开水下锅焯水30秒捞出

2、晾凉挤水

3、切碎

4、油渣切碎

5、荠菜、油渣、肉沫倒入盆中,打入三个生鸡蛋,加入香葱碎和2勺料酒、生姜粉

6、加入酱油

7、加入蚝油

8、搅拌均匀备用

9、包馄饨…

10、水开下入馄饨,等水再次烧开加入少量凉水,等水再烧开,再加一次凉水,水开馄饨就熟了

11、碗中加入紫菜、虾皮、香菜、胡椒粉、盐、鸡精,做汤馄饨即可