有什么准妈妈喝的孕期早牛奶?

更新于:2023-07-13 21:00:24 知识问答 万阅读
最佳答案根本不需要什么专门为准妈妈准备的牛奶。孕期喝奶,最主要的目的是补钙——当然妈妈们在孕期还会吃复合维生素片等,其中也会含有一定的钙剂,但依然推荐每天吃蔬菜+钙或豆制品,从

根本不需要什么专门为准妈妈准备的牛奶。

孕期喝奶,最主要的目的是补钙——当然妈妈们在孕期还会吃复合维生素片等,其中也会含有一定的钙剂,但依然推荐每天吃蔬菜+钙或豆制品,从食物中摄取一定的钙。

所以,没必要买什么孕妇专用牛奶。如果有控制体重的需求——孕早期体重增长也不会那么明显,可以选择低脂或者脱脂奶,同样的,不需要什么孕妇专用。常见的脱脂奶即可。