如果打算催奶，那可以用乌鸡汤，鲫鱼汤等来做治疗的，先看一下身体的变化，也不要熬夜，这段时间内仍需要严格的控制饮食，不要用回奶的食物。观察是否有乳房的疼痛等，建议先进行按摩开奶，然后积极食疗来催奶，注意少吃油腻的食物，预防乳腺炎。
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