南通立夏吃立夏蛋和糯米饭。
蛋
南通人立夏的午餐离不开蛋,有炒蛋、涨蛋、煎蛋,讲究一点的是文蛤或麻虾炖蛋。民间相传立夏吃蛋拄心。因为蛋形如心,人们认为吃了蛋就能使心气精神不受亏损。立夏以后便是炎炎夏天,为了不使身体在炎夏中亏损消瘦,立夏应该进补。
糯米饭
立夏南通要吃糯米饭,饭中掺杂豌豆。桌上必有煮鸡蛋、全笋、带壳豌豆等特色菜肴。乡俗蛋吃双,笋成对,豌豆多少不论。
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