幼儿积食，说白了就两方面原因，一是吃的太多，二是消化不好。
积食吃什么效果好这个我觉得并没有准确的答案。只能说积食后可选消食的东西比较多，比如大山楂丸，保和丸，鸡内金等等。
为什么说积食后吃什么来消食没有准确答案呢？这个原因很简单，每个孩子体质不一样，尤其是肠胃情况不一样。有的孩子积食后可能吃鸡内金效果比较好，但有的孩子吃鸡内金没有太大的作用，反而吃山楂丸比较好。
就以我家孩子为例，我家孩子小时候也是经常积食。我家积食的时候第一次在医院看的，当时都积食发烧了，后来医院开的鸡内金，但吃完没有效果。后来，吃保和丸后积食明显改善。所以我家孩子积食后，主要是吃保和丸进行消食。
改变孩子饮食习惯避免积食孩子本身年龄较小，肠胃系统不够完善，因此幼儿积食很常见。但作为父母也可以在别的方面进行注意，避免孩子多次积食，导致脾胃不好。在饮食方面，给孩子少吃零食，尤其是在正餐之前，尽量不要吃零食。病从口入，很多病就是没有管住自己的嘴。给孩子养成合理的饮食习惯可以帮助孩子肠胃更好的发展。
管住嘴，迈开腿小孩子脾胃不好，这个时候就更应该多注意锻炼。因此，在日常生活中，不仅要管住孩子的嘴，更多的是让孩子迈开腿，让孩子适当的运动，不仅可以消食，也可以提高自身免疫力和健全脾胃。
适当的保健推拿在中国古老的中医里面，推拿还是比较久远的尤其是小儿推拿。小儿推拿在辅助治疗孩子积食症状是有明显作用的，同时也可改善孩子的脾胃。当然，选择推拿要去正规的场所。
总结幼儿积食，没有固有的消食方法，针对孩子自身情况，选择合适的消食方法。最后，最重要的，就是要管住嘴，迈开腿。
