鲜贝怎么做好吃?

更新于:2023-07-29 09:38:38 知识问答 万阅读
最佳答案问题导读:鲜贝怎么做好吃?蒜蓉粉丝蒸扇贝是粤式海鲜蒸菜的经典菜肴,营养十分丰富,高蛋白、低脂肪,是补钙、补铁的佳品,粉丝选用绿豆粉丝,有清热解毒的功效,特别适合夏季适用。 在家

问题导读:鲜贝怎么做好吃?

蒜蓉粉丝蒸扇贝是粤式海鲜蒸菜的经典菜肴,营养十分丰富,高蛋白、低脂肪,是补钙、补铁的佳品,粉丝选用绿豆粉丝,有清热解毒的功效,特别适合夏季适用。 在家里做出一盘好吃的蒜蓉粉丝蒸扇贝,需要注意什么呢?

挑选新鲜的扇贝海鲜菜肴好吃的关键就是食材的新鲜。新鲜的扇贝的特点如下:

1、挑选活的扇贝:如果扇贝微微张口,碰一下迅速闭合,这种是新鲜的;如果口张的很大,碰后不能闭合的,是不新鲜的,不能选购。

2、挑选冰鲜扇贝:首先要看其外观是否洁白, 然后是看其解冻后:扇贝肉是否颗粒大且饱满,新鲜度高、无碎粒。

蒜蓉粉丝蒸扇贝特点:贝肉软嫩,味道鲜甜,蒜香浓郁

食材扇贝、绿豆粉丝

配料葱花、蒜泥、香菜段

调料食用油、蚝油、一品鲜酱油

做法:

1、新鲜活扇贝洗净,用小刀把扇贝肉取出。

2、蒜剁成泥。锅中稍微多倒一点油,放入蒜泥加一勺蚝油小火慢炒,炒至蒜泥金黄盛出备用。

3、锅中烧水,水沸腾后放入一把粉丝,烫软取出过凉,沥干水分备用。

4、把烫好的粉丝铺在盘底,取一半蒜蓉均匀的抹在粉丝上,然后摆上扇贝肉浇上2勺一品鲜酱油。

5、蒸锅上汽后,放入扇贝肉蒸5分钟。

6、取出蒸好的扇贝,倒掉蒸出来的汤水,放上剩下一半的蒜蓉,撒上葱花和香菜段,浇上一勺热油即可。

小队会计有话说~~~蒜蓉粉丝蒸扇贝的经验总结~~~

1、取扇贝肉时,用刀尖沿壳的缝隙插入,先贴着壳壁把扇贝丁划断让它脱离外壳,然后掰掉这面的外壳,再把贴着另一面的壳壁划断扇贝丁,这样就取出了扇贝肉了。在取得过程要注意安全别划破手。

2、炒蒜蓉是要小火慢慢的炒,大火容易把蒜炒糊发苦,吃起来味道就差了很多。

3、蒸扇贝出来的汤水一定要倒掉,这些汤水发腥不好吃。

4、扇贝的肚子里是消化腺,只要蒸熟了吃一点问题也没有,但绝对不能生吃。如果介意,可以去除。

最后小结:

鲜贝属于海鲜,最好采用蒸煮的方法,可以最大限度的保留海鲜特有的鲜甜味道。无论采取什么样的做法,一定要保证食材的新鲜,这是鲜贝做出来好吃的基础。