红枣枸杞煮冰糖水有什么功效呀?
补气血。可以做银耳红枣枸杞汤，具体做法如下：
准备材料：鲜银耳 1朵，红枣 10颗，枸杞 30粒，冰糖 20克，水 1500克。
1、将鲜银耳清洗干净后撕成小朵儿。
2、银耳和水倒入砂锅中小火煮5分钟后，将其他的配料一起倒进去。
3、期间要不停的搅拌，防止粘锅。
4、大概10-20分钟看到出胶浓稠了就可以出锅了。
参考资料来源：人民网-女人补血就要多喝汤
枸杞红枣加冰糖能起到什么功效
你好，可以的，不但能保持其它的功效，还能降低汤中寒性，好的发挥诸药的药性枸杞红枣冰糖泡水有什么功效？
补肾益精，养肝明目，补血补气的作用。一个人血气好自然就好看了，不过，加一点玫瑰花一起泡就更好。银耳红枣枸杞汤煮冰糖有什么功效
银耳红枣枸杞汤煮冰糖有清热解毒、补血补气、补肾养颜、增强人体免疫力的功效。银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功。红枣是能补脾益气，养心安神。对脾虚泄泻，心悸，失眠，盗汗，血小板减少紫癜。一日食三枣，百岁不显老。红枣不但是美味果品，还是滋补良药，有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效。枸杞有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。一起食用相互之间取长补短，功效更显著。
