天天喝红酒有好处和坏处。
天天喝红酒的好处和坏处并不是绝对的，而是需要适量，因此可以说适量饮用红酒有益健康。
适量饮用红酒可以降低心血管系统疾病、提高免疫力、帮助消化、抗氧化等方面的好处。
但是过度饮用红酒会对身体健康造成伤害，如增加患癌症的风险、影响肝脏健康、损害神经系统等。
适量饮用红酒的标准是每天男性1-2杯、女性1杯，同时需要注意不要与某些药物混用，如降血压药和镇定药等。
另外，红酒并不是每个人都适合饮用，例如孕妇、哺乳期妇女、儿童等都应该避免饮用。
因此，要根据自身身体状况和医生的建议来决定是否饮用红酒。
