奶油中不含有嘌呤
含嘌呤高的食物主要存在动物内脏如：肝、脑、腰、心等
还有部分海产品如沙丁鱼、凤尾鱼、虾、蟹、贝壳
浓汤、肉汤、熏卤制品、鸡精、菌类、菇类、芦荀类。痛风病人应该避免食用这些食物。
天然奶油中主要包含：脂肪、水、蛋白质和乳糖
当然现在还有人工合成的奶油成为“人造奶油”又称植物奶油
其主要成分为：植物油、盐、水、奶粉、砂糖、香料多种添加剂合成
像我们常见的蛋糕使用的就是人造奶油 人造奶油含有较多的油脂特别是反式脂肪酸 大量的食用会影响人的记忆力 。对于青少年的中枢神经的发育会造成影响。同时反式脂肪酸的大量积累还会导致一系列的疾病 所以要少食为好
在这里祝大家拥有一个健康的身体、良好的饮食习惯 谢谢??
