提起牛奶炒蛋,我想大部分人会觉得没见过,很新鲜。其实牛奶炒蛋进入中国的时间并不短,并且大部分人都见过或吃过。举个例子,金拱门推出的早餐全餐,里面那份奶香浓郁的鸡蛋,就是牛奶炒蛋。
牛奶炒蛋,又叫做牛奶滑蛋,或者美式炒蛋,是一道营养丰富且做法简单的西式菜品。下面,我会把如何做一道美味嫩滑的牛奶炒蛋的方法告诉大家:
材料: 鸡蛋3个、牛奶20克左右、黄油7克、盐2~3克、黑胡椒一点点。
步骤:
1、将三个鸡蛋、20克牛奶以及盐倒入盆中,充分打散。
2、平底锅小火加热,放入黄油,待其融化。
3、将蛋液倒入锅中,待蛋液边缘微微凝固时,将凝固的的蛋液缓缓推入锅中央,并迫使还未凝固的蛋液流至锅边。
4、不断重复这一过程,全程小火,直至锅中蛋液9分熟。
5、出锅,装盘,撒一点黑胡椒,完美~
下面说说注意事项:一、全程一定用小火,否则一旦蛋液焦糊,不仅影响口感,更损失了营养。二、蛋液最好在九分熟时出锅,利用余温使剩余的蛋液凝固,这样做的好处是鸡蛋不会老,鲜嫩爽滑,口感更佳。