吃什么补锌?

更新于:2023-08-09 11:07:32 知识问答 万阅读
最佳答案儿童在正常饮食和没有疾病的情况下,每天从膳食中摄取的锌基本能达到这一标准。但多汗的儿童,必须增加一些富含锌的食物,如牡蛎、瘦肉、鱼虾及动物内脏等。当然,除了这些食物外,还

儿童在正常饮食和没有疾病的情况下,每天从膳食中摄取的锌基本能达到这一标准。但多汗的儿童,必须增加一些富含锌的食物,如牡蛎、瘦肉、鱼虾及动物内脏等。

当然,除了这些食物外,还可以适当补充一些锌剂,如新稀宝牌锌硒宝。此想想蛋卷味,补锌效果不错,能更好的解决宝宝的问题。

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