?铁补锌都吃的什么?

更新于：2023-08-09 11:10:19 知识问答万阅读

最佳答案对于婴幼儿来说，或者是一些特殊的群体，比如说老年人或者是孕妇，一定要注意补铁补锌等，其中补这些矿物质的时候，最好的方法是进行食物的补充，但如果对于需求量比较高的孕妇来说，是需

对于婴幼儿来说，或者是一些特殊的群体，比如说老年人或者是孕妇，一定要注意补铁补锌等，其中补这些矿物质的时候，最好的方法是进行食物的补充，但如果对于需求量比较高的孕妇来说，是需要进行一些铁剂或者是锌片来补充的。饮食里面含铁含锌最丰富的就是动物内脏。