喝葡萄酒对血管堵塞有好处吗?

更新于:2023-08-10 04:40:18 知识问答 万阅读
最佳答案这个是有一定的好处的,因为葡萄酒中含有酚类物质,能降胆固醇,防止动脉粥样硬化,防血栓等,对心脑血管疾病是很有益处的。如果有条件最好喝法定产区酿造的,这些就比较纯,期保健效果更

这个是有一定的好处的,因为葡萄酒中含有酚类物质,能降胆固醇,防止动脉粥样硬化,防血栓等,对心脑血管疾病是很有益处的。如果有条件最好喝法定产区酿造的,这些就比较纯,期保健效果更好。当然,千万不能酗酒贪杯,每天以喝半杯为宜。

血管堵塞日常需要注意这些:

1.清淡饮食,多吃蔬菜禁忌油腻食物

高血脂、高血压、高血糖都被称为“富贵病”,就离不开这些高脂肪、高热量的饮食。人摄入过多营养,多余的脂质和养分等难以排出体外,聚集在血管里。一方面容易沉积在血管壁上堵塞血管,另一方面还会增加血液黏稠度引发血栓。

2.戒烟

烟对血管的危害是很大的,因此,心脑血管疾病的患者首要的第一件事就是戒烟。

3.生活规律,不熬夜

熬夜会使人长期处于应激状态,不断分泌肾上腺素等激素,会造成血管收缩异常,血液流速变慢,血管压力很大。

4.每天喝这杯清洁血管的茶

5.多运动,减肥

如果缺乏运动,血液中的废物排不出去,多余的脂肪、胆固醇、糖分等就会囤积在血液里,使血液变得浓稠肮脏,在血管中形成粥样硬化斑块等