小米和胡萝卜煮粥好吗？
解答：
小米和胡萝卜煮粥很好，小米含有丰富的蛋白质，营养丰富，胡萝卜也是营养非常丰富，被称为小人参果，二者煮粥陪此之外，还润肠通便。
解答：
好。
小米和胡萝卜是可以一起煮粥的，营养价值丰富，并且容易消化吸收。
小米中富含大量的维生素和蛋白质等成分，营养价值比大米还要高，居粮食之首。胡萝卜有着小人参美誉，营养价值比白萝卜还要高，能够起到补中益气、养肾补肾、调理气色的作用，能够帮助提高肾脏功能。
小米萝卜饭怎么做好吃
步骤
1.把所需食材提前备好
2.小米淘洗干净放碗中备用
3.胡萝卜切成细丝备用
4.把小米和胡萝卜丝都放进电饭煲中
5.在加入适量的水
6.电饭煲按稀饭功能
7.一碗香甜的小米胡萝卜粥就做好了
大米小米白萝卜粥的做法？
解答：
食材清单
大米 50g 、 白萝卜 100g 、 盐 3g 、 胡椒粉 2g 、 香油 适量 、 葱花 2g,小米20g
烹饪步骤
1/4
大米小米放入锅中熬粥，大火煮开转小火，熬呀熬呀
2/4
来根大萝卜，白的，切一块，去皮擦泥放一边备用
3/
等粥熬好了就把萝卜泥倒粥里搅拌，再煮一会儿就行，主要把萝卜的辛辣味道去掉就好
最后一步
放盐，胡椒，出锅时来点绿油油的小葱就可以了。
白萝卜小米粥的做法，白萝卜小米粥怎么做好吃
关键在于白萝卜要先放，先煮到熟再放小米一起煮。萝卜切小一点容易煮得快。
