以下是不使用奶油最简单的冰淇淋食谱:
材料:
- 3个香蕉
- 2杯冷冻的草莓
步骤:
1. 将香蕉切成小块,放入冷冻保存袋中,冷冻2个小时以上
2. 取出冷冻的香蕉和草莓,放入搅拌机中。
3. 打开搅拌机,慢慢搅拌20-30秒,直到变得光滑柔软。
4. 将混合好的冰淇淋倒入器皿中,放入冷冻室,冷冻1-2小时。
这个食谱不需要加任何奶油或糖,轻盈可口,适合作为健康零食或甜品。如果您希望增加风味,可以适量添加其他水果或坚果。
以下是不使用奶油最简单的冰淇淋食谱:
材料:
- 3个香蕉
- 2杯冷冻的草莓
步骤:
1. 将香蕉切成小块,放入冷冻保存袋中,冷冻2个小时以上
2. 取出冷冻的香蕉和草莓,放入搅拌机中。
3. 打开搅拌机,慢慢搅拌20-30秒,直到变得光滑柔软。
4. 将混合好的冰淇淋倒入器皿中,放入冷冻室,冷冻1-2小时。
这个食谱不需要加任何奶油或糖,轻盈可口,适合作为健康零食或甜品。如果您希望增加风味,可以适量添加其他水果或坚果。