芡实红豆薏米茶的功效与禁忌 喝芡实红豆薏米茶的好处和禁忌
1、红豆薏米是可以祛湿，芡实是固肾涩精，补脾止泄的，是可以健脾祛湿的。对于身体出现的脾虚以及肾虚、泄泻、风寒湿痹等症状，经常饮用此茶都有良好的调理治疗作用，经常饮用红豆薏米芡实茶，对于身体的脾肾功能以及身体免疫力以及风湿类疾病都有良好的调理作用。
2、孕妇和小孩不能喝，因为薏米主要作用是利水渗湿，脾胃的功效，同时薏米还有兴奋子宫的作用，所以是不建议喝的。而小孩三岁以下肠胃还未发育健全，所以是不建议喝的。
3、哺乳期不能喝，因为妈妈吃什么，宝宝就吸收什么，我们是建议三岁以后喝，宝宝的肠胃功能还没有发育完善，容易导致宝宝消化不良。
红豆薏米芡实茶有什么好处
1、红豆薏米芡实茶通过浸茶或者熬水饮用，对人体具有健脾利湿、补肾固涩的药物作用。对于身体出现的脾虚以及肾虚、泄泻、风寒湿痹等症状，经常饮用此茶都有良好的调理、治疗作用。此三种食物药物的成分中，红豆含有丰富的纤维素，可促进胃肠消化，有利于津液，具有利小便、消肿、止呕的作用等，对于身体出现心脏病、肾病、水肿方面的疾病，有良好的调理和作用。
2、另外，薏米含有多种维生素、矿物质，对于身体有风湿以及肠道消化不良、水肿的症状也有良好的调理作用，对于身体出现的脚气以及美容方面有良好的突出作用。芡实具有补脾、止泻、固肾涩精的作用，可有效对抗癌病的发生。
3、另外，含有丰富的维生素和矿物质，能够增强身体免疫力。所以经常饮用红豆薏米芡实茶，对于身体的脾肾功能、身体免疫力以及风湿类疾病，都有良好的调理作用。
红豆薏米芡实茶和芡实茶哪个更好？
红豆薏米芡实茶和红豆薏米粉都具有良好的祛湿效果，但并不是每个人都适合，因为个人体质不同，所以有些人吃了并不会有明显的祛湿效果，反而会引起不良影响。并且薏米是偏寒的，所以使用中药物来祛湿，应该通过医生的指导来采取对症的药物方法进行调理，平常多进行运动也利于祛湿。
红豆薏米芡实茶真的可以去除湿气吗？
红豆薏米芡实茶确实对于去除湿气有着比较良好的效果，但是每个人的体质不同，自身的实际情况也不相同。例如有些朋友本身吸收能力比较好，且脾胃功能都正常，然后本身湿气也比较重，整个人都不太舒服。这种情况下，坚持喝红豆薏米芡实茶，效果会比较明显。
如果是脾胃功能不太好，吸收差，红豆薏米芡实茶喝了一杯吸收了5%，且还有排斥反应，那么去除湿气的效果就很小，这些朋友会想当然认为红豆薏米芡实茶没什么效果作用，但是实际上都是因人而异。
另外这里也需要提醒大家的是，红豆薏米芡实茶并不是仙丹妙药，也是养生茶的一种，需要大家坚持喝，科学规律喝，缓缓其效果，要想一步登天那是不可能的。同时大家也要平时注意保持良好的生活习惯，例如早睡早起，健康科学饮食，尽量少抽烟少喝酒等等。
