宝宝可以吃什么水果比较好

更新于:2023-08-23 04:07:08 知识问答 万阅读
最佳答案宝宝吃什么水果比较好宝宝吃什么水果好?

宝宝吃什么水果比较好

看多大的宝宝,一般一岁以内的话苹果,香蕉,橙子,梨.都可以。

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宝宝吃什么水果好?

一,宝宝通常选择当季且易消化、吸收的水果较好,如苹果、梨、桃、猕猴桃以及柑橘类水果等。一定要根据宝宝年龄特点,选择合适的水果,通常选择当季以及当地水果。选择当地的水果能够减少运输中的污染,防止宝宝出现消化道感染等疾病,还需要选择宝宝能接受的口感,且易消化、吸收的水果。二,

宝宝生长发育比较快,需要维生素与微量元素的量较大,而维生素与微量元素人体不能合成,必须通过食物摄取补充。所以婴儿期添加辅食以后,一定要保证均衡饮食,添加丰富的水果以及蔬菜等。三,

宝宝由于先天性的脾胃功能比较差,对于寒凉的水果不建议大量食用,比如火龙果虽然有通便作用,但长期食用可造成脾虚。对于热带水果,如荔枝、芒果、菠萝、菠萝蜜等,此类水果糖分较高,且易出现过敏反应,不建议食用。