鳝鱼怎么做才好吃?
可以红烧,具体做法如下:
主要材料:黄鳝200克,青椒15克,红椒15克,蒜4克,姜片10克,食用油5毫升,料酒10克,生抽10克,水30毫升,盐2克,鸡粉2克,白砂糖2克,耗油6毫升,水淀粉5克。
1、蒜姜切片,青红椒切条,黄鳝切段。
2、锅中放油,加蒜姜,爆香,加黄鳝,翻炒均匀。
3、加料酒,生抽,翻炒均匀。
4、加水,盐,鸡粉,糖,蚝油,大火煮沸。
5、小火收汁,加青红椒,水淀粉,翻炒均匀。
6、成品图。
扩展资料
鳝鱼营养价值:黄鳝肉嫩味鲜。营养价值甚高。每1百克鳝鱼肉中蛋白质含量达17.2-18.8克,脂肪0.9-1.2克,钙质38毫克,磷150毫克,铁1.6毫克;此外还含有硫胺素(维生素B1)、核黄素(B2)、尼克酸(维生素PP)、抗坏血酸(维生素C)等多种维生素。
黄鳝不仅被当作名菜用来款待客人,近年来活运出口,畅销国外,更有冰冻鳝鱼远销美洲等地。黄鳝一年四季均产,但以小暑前后者最为肥美,民间有“小暑黄鳝赛人参”的说法。
参考资料来源:百度百科-黄鳝
黄鳝鱼怎么炒好吃?
解答:
黄鳝有很高的药用价值。民间流传有“夏吃一条鳝,冬吃一枝参”的说法。
主料
黄鳝500克
辅料
香菜适量
配料
鸡精适量
盐适量
老抽适量
黄酒适量
步骤如下
1.准备的一条黄鳝,将黄鳝去除内脏清晰干净,剪成均匀的段,将黄鳝段,焯水,焯水后的黄鳝段放入凉水中,去皮,
2.热油锅,爆炒黄鳝段,
3.放黄酒,去腥。放老抽、鸡精,等收汁后就可起锅。
小窍门
1、黄鳝表面有一层黏黏的东西,最好是去除,这样更好吃,
2、炒黄鳝是放黄酒去腥最好。
黄鳝鱼怎么做好吃
1、用料:黄鳝300克、姜1块、胡萝卜2个、红葱头2个、蚝油1汤匙、香菜1根、黑胡椒粉3克、蒜苗1条、海鲜酱1汤匙、红辣椒2个、白糖适量、洋葱1个。2、锅里倒水煮开,将黄鳝清理后放水中焯三分钟捞起清净,黄鳝切段,配菜整理备用。3、蚝油、黑胡椒粉、白糖、海鲜酱及清水调成酱汁备用。黄鳝怎么做才好吃简单点的做法
黄鳝鱼好吃的做法:
1、鳝鱼买的时候可以让卖鱼的人帮忙去掉骨头,水洗去黄鳝身上的滑液,抹干水分,切段,加入盐胡椒粉,绍酒拌匀腌渍。
2、青红椒切菱形块,大蒜切片,香葱切段,姜切片,大葱切小段。
3、锅内放油,热锅温油,倒入腌好的鳝鱼段,煸炒出香味。
4、捞出鳝鱼段备用。
5、锅内留底油放入蒜片,葱段,姜片煸炒出香味,倒入剁椒,豆豉,翻炒出香味。
6、放入辣椒酱煸出香味和红油。
7、再倒入鳝鱼段,加少许水翻炒均匀。
8、倒入青红椒块加白糖,盐、生抽调味。
9、翻炒均匀用水淀粉勾芡让汤汁紧抱。
10、放入香葱段盛盘即可。
大黄鳝鱼怎么做才好吃?
主料:大黄鳝鱼3条、洋葱半个辅料:辣椒6个、姜、料酒、生抽、盐、胡椒粉、鸡精适量辣椒炒黄鳝做法将鳝鱼去骨,切段焯水待用。洋葱、辣椒洗净切好,姜切丝。锅烧热,倒油,爆香姜丝,下鳝鱼炒香。下洋葱、辣椒一起煸炒1分钟,入适量的料酒、生抽、盐,炒至辣椒断青。起锅前加少许鸡精即可
黄鳝的做法 怎么做鳝鱼好吃呢
1.大蒜烧鳝鱼:材料需要鳝鱼1000克、胡椒粉5克、花椒粉5克、大葱8克、盐10克、白皮大蒜200克、姜8克、酱油8克、豆瓣23克、玉米淀粉20克、菜籽油125克,材料都准备好以后将黄鳝剖开去内脏和头尾、骨洗净干净在切好段,然后把葱切细花、豆瓣剁细、大蒜剥去皮洗净、姜切片,准备好以后下锅,将炒锅内下油75克,烧至七成热时放入鳝鱼段,在加少许盐煸炒,等鳝鱼段不粘锅时候吐油时铲起,在锅内另下菜籽油50克烧至五成热时下豆瓣,煸至油呈红色时掺汤,再把鳝鱼段、酱油、胡椒粉、大蒜、姜下锅,然后用中火慢烧约10分钟就行了,最后出锅前下湿淀粉收浓,在起锅下葱花菜面上撒上花椒面。
2.黄鳝粥:材料需要料酒1大匙、盐1茶匙、胡椒粉少许、姜丝少许、葱花少许、水、白米1杯、鳝鱼2条,将白米洗净加水8杯浸泡20分钟,在移到炉火上煮开,煮开以后改小火熬粥。这时候将鳝鱼杀好洗净切丝,用开水加1大匙料酒汆烫过捞出,在放入粥内同煮,出锅前加姜丝和盐调味即可,注意等鳝鱼熟软时撒上葱花和胡椒粉盛出就行了。
怎么做鳝鱼好吃呢?介绍的黄鳝的做法相信大家都看到了,爱吃鳝鱼的朋友们可以在家自己做着吃了,鳝鱼具有非常好的功效与作用,对男性有治腰痛、祛风湿、强筋骨的作用,对女性有补血、补虚的功效。