菜花跟肉怎么炒好吃又简单

更新于:2023-08-24 17:03:30 知识问答 万阅读
最佳答案西红柿炒花菜怎么炒好吃又简单窍门肉片炒菜花怎么做好吃

西红柿炒花菜怎么炒好吃又简单窍门

西红柿炒花菜,怎么炒好吃?又简单又撬门,锅中放油,放入花菜进行翻炒,放入调料碗肉,放入西红柿翻炒均匀出锅

肉片炒菜花怎么做好吃

家常肉片炒菜花,虽简单,却美味。菜花焯烫的时间短一些,让菜花保持脆嫩的口感,即使很少的配菜也能吃出“干锅菜花”的味道来。肉片宜选用带肥肉的,煸炒出来的油脂会让菜花油润而不腻。带着肉皮同炒,还更有嚼劲儿。

一、原料:菜花、带皮肥瘦猪肉、红辣椒、小葱、油、盐、生抽、料酒。

二、做法与步骤:

1、猪肉、红辣椒、小葱准备好;

2、肉提前冻一下,更好切薄片,带皮的比无皮的更好吃;

3、辣椒切块,小葱切段,如果有青辣椒更佳;

4、菜花分小花,入开水锅中焯烫;可根据喜好的口感决定焯烫的时间,喜食脆嫩的焯变色即捞出,喜食软烂些的,可多焯烫一会儿;

5、热锅温油,肉片入锅煸炒出油脂;倒少许料酒去腥;

6、菜花入锅,大火翻炒,使油脂能够浸润菜花;

7、撒盐、倒酱油或者生抽提味增鲜;

8、起锅前将红辣椒和小葱入锅,翻炒几下,变色即出锅。

9、肉片炒菜花,咸香味美,很好吃,很下饭!

三、小贴士:

1、菜花焯水后不用过凉水,焯烫的时候决定口感脆嫩还是软烂;

2、红辣椒、青辣椒、青蒜,均可放入,增色添香营养还丰富,不嗜辣者可将辣椒换成甜椒或者青椒。