驴肉怎么炖才能炖出来

更新于:2023-09-02 18:09:52 知识问答 万阅读
最佳答案炖驴肉怎么炖好吃请问炖驴肉怎么炖

炖驴肉怎么炖好吃

第一步,切块的时候尽量让每一块都附带着驴皮。大家都听说过阿胶是用驴皮制作出来的,原理就是因为驴皮中含有丰富的胶原蛋白,比其他的肉类要强出很多倍,而且口感也非常有韧劲,和肉一起搭配着吃才是最美味的,所以绝对不能浪费掉。到菜市场挑最新鲜,肉质最厚的带皮驴肉,买回家之后清洗干净,切块,然后才能进行下一步。

第二步,分两次加入黄酒。只要是肉类,附带着一点肉腥味就是很正常的,只不过要想吃到最好的味道,必须先把异味全部都去除干净,对于价格偏昂贵一点的驴肉更是尤其重要。切块之后的第一个步骤就是焯水,直接放到冷水中然后开火,最重要的就是一定要记得在这个时候加入一勺黄酒。水开之后煮5分钟捞出,然后开始炒糖,变色之后放肉,翻炒到肉均匀上色,然后再加一勺黄酒。只有把这两勺黄酒都加到位了才能完全的去除掉腥味。

第三步,开水炖煮。驴肉去腥之后加葱姜蒜和辣椒煸炒,炒制香味浓郁之后,还有最后一步,就是用开水再炖煮一个半小时。如果不炖的话肉质太结实了,炖过之后才能更柔软更入味,加开水则是为了再次去腥。水的量要高出驴肉,半途中最好不要再加水,出锅的时候一定让你惊艳

请问炖驴肉怎么炖

主料:驴肉1000g

辅料:油适量、盐适量、料酒适量、大料适量、葱姜适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量

做法:

1、驴肉用凉水泡5-6小时,泡出血水;

2、驴肉切块,浸驴肉,撇去浮沫,捞出;

3、锅放少量的油,葱、姜、大料爆锅;

4、将驴肉放入煸炒放料酒、生抽、老抽、白糖煸炒;

5、驴肉上色;

6、将驴肉放入烧开水的锅中炖,加适量的盐;

7、小火炖了4小时炖至汤很少;

8、炖好的驴肉就完成了,热腾腾的驴肉保准让你食欲大开!

炖驴肉的营养价值

预防动脉硬化、冠心病肉的蛋白质和氨基酸含量非常高,但是其中脂肪和胆固醇却非常低,这个优点非常赞!这样一来,驴肉对动脉硬化以及冠心病、高血压等患者具有良好的保健作用。

保健身体,促进身体恢复驴肉里面还含有动物胶、骨胶原以及钙等成分,这些成分非常有利于老人、儿童、体弱者以及病后调养的人快速恢复,为他们提供充足的营养补给。

补血益气,养颜护肤不仅驴肉,还有驴脸、驴皮做成的阿胶,都有着非常好的补血养气,美容养颜的功效。