孕期吃西红柿有什么好处
西红柿中含有丰富的番茄红素，番茄红素的抗氧化能力是维生素C的20倍，可以说对抗氧化防妊娠纹的超强帮手，具有保养皮肤功效。所以，食用西红柿能够帮助孕妈妈有效缓解妊娠纹。
另外，经常食用西红柿对身体健康有以下好处：
1、西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用，这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关，这两种成分可刺激食欲，促进胃酸分泌，帮助消化，增强胃肠的吸收功能。
2、消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人，在饭后进食西红柿是有好处的。
3、肥胖者、高胆固醇血症者养成常吃西红柿的习惯，对减肥降脂有益，这又是西红柿中所含果酸的功劳。
4、西红柿中还含有番茄碱，可明显降低组织胺所致毛细血管通透性升高，具有抗炎、利尿作用。能降低血压和毛细血管的通透性
5、用于热病烦渴，或胃热口渴、舌干；肝阴不足，目昏眼干或夜盲；阴虚血热，鼻衄、牙龈出血。亦可用于高血压病。
孕妇吃西红柿煮肉汤有什么好处
你好，你所说的情况 一般来说 孕妇吃西红柿煮肉汤有补充营养的好处，补充维生素和蛋白质的。孕妇吃西红柿对胎儿有什么好处
孕妇吃西红柿对胎儿的好处是促进发育。
西红柿是一种营养丰富的食物，味道比较酸甜。孕妇适当吃西红柿可以满足胎儿以及孕妇自身的营养物质，而且西红柿中含有丰富的胡萝卜及维生素，可以提高胎儿的视力发育。番茄果实营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。西红柿越红，营养越高，做熟后比生吃更有利于营养吸收。
妊娠期的孕妇对营养需求量比较迟配大，所以在妊娠期间要注意各种营养的食物摄入，做到不挑食、不偏食。孕妇还要避免摄入刺激性大的食物，比如咖啡、浓茶、辣椒等，以免不利于胎儿的发育。
孕妇可以吃的蔬菜和水果
孕妇可以选择的蔬菜有：西红柿、笋、香菇、胡萝卜、海带、蒜苗、小白菜、香菜、甜椒等。水果可以选择苹果、草莓、橘子等，还有榛子、松子、核桃、芝麻等干果类。少吃油腻食物和甜食，这类食物热者旦凳量高，营养价值低。
在怀孕期间，还可以多吃一些含蛋白质比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，在提高自身免疫能力的同时，还能够有效的促进胎儿的发育。怀孕期间，可以吃的蔬菜有很多，孕期饮食方面要丰富多样化，但是要注意，不要食用一些生冷、首旅寒性的食物。
以上内容参考百度百科-番茄
孕妇吃西红柿的好处？
1、西红柿含有的胡萝卜素和西红柿红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑，能有效预防孕妇担忧的妊娠斑和妊娠纹等肌肤问题。
2、西红柿里含的维生素C、芦丁、西红柿红素及果酸，可降低血胆固醇，预防动脉粥样硬化及冠心病。另其含有大量的钾及碱性矿物质，能促进血中钠盐的排出，有降压、利尿、消肿作用。因此，孕妇吃西红柿能有效预防妊娠高血压，还能缓解妊娠水肿等症状。
孕妇吃西红柿对胎儿有什么好处
1、孕妇吃西红柿对胎儿的神经系统及大脑发育提供必要的营养物质。所以，孕妇吃西红柿不但对自身，还对胎儿的正常发育十分有利。但是，吃西红柿的时候注意不要吃青的西红柿，或是长有赘生物的西红柿，以免导致中毒症状，对胎儿造成伤害。 2、西红柿是果蔬粉合为一体的食物，营养丰富，含有丰富的番茄红素、胡萝卜素、蛋白质、维生素C等多种维生素、微量元素、矿物质和膳食纤维。具有抗氧化、增强免疫力、美容养颜、降脂、降压、祛斑、降低眼底黄斑退变以及抗癌等功效。
