元宵节孕妇可以吃汤圆吗 孕妇吃汤圆有讲究
孕妇可以汤圆，但是一定要注意不能多吃，要适量地吃。因为汤圆是甜品，孕妇吃多了容易引发高血糖，进而引起尿糖，所以适可而止就好，不要多吃。
孕妇吃汤圆注意事项:
1、如果吃汤圆，最好是热着吃，冷后更难消化。汤圆柔软，要吃得慢一点，避免烫伤，也要避免油脂过多难消化。 2、溃疡病患者最好不要吃汤圆，吃汤圆可促使胃酸分泌增多，加重对溃疡面的刺激，严重者可诱发胃出血、胃穿孔等。 3、汤圆既不适合做早餐，又不宜做正餐，只适合做间餐或加餐，而且每次吃几个就行了，必定不要多吃。元宵节吃汤圆或元宵不要和含糖高的食物一同吃，而且要少吃其它主食。
孕妇可以吃汤圆吗
孕妇可以吃汤圆，但不能经常吃。
汤圆是一种民间的小吃，外皮主要由糯米制作而成，馅料一般有黑芝麻、红豆、五仁等几种。孕期适当的吃汤圆，能够补充丰富的糖分、矿物质、氨基酸等，还可以补充一定的钙元素、铁元素等。
由于汤圆含有丰富的碳水化合物，所以孕妇不宜多吃，否则可能会影响孕妇的体重。汤圆也比较黏腻，如果一次吃太多，也可能加重负担，造成不适感。所以汤圆孕妇可以吃，但是一定要控制每次的摄入量，一次吃3到4颗比较合适。
