孕妇血糖高怎么办吃什么降下来快

更新于:2023-09-29 16:05:23 知识问答 万阅读
最佳答案孕妇血糖高吃什么?孕妇血糖高吃什么食物能快速降糖孕妇血糖高怎么办什么方法降最好?孕妇血糖高吃什么食物可以降下来孕妇血糖高要吃什么才能降下来?

孕妇血糖高吃什么?

解答:

孕妇血糖高要吃一些含糖量比较低的食物,也要吃一些低热量的食物,比如可以吃些火龙果,对降血糖有一定的帮助,也可以给孕妇自身和胎儿补充维生素,适当的吃一些火龙果,还可以有效的预防便秘,也可以吃苹果,因为苹果中含有丰富的膳食纤维,对血糖高的孕妇有很好的帮助。

孕妇血糖高吃什么食物能快速降糖

1、快速降糖的方法

想要快速的达到降低血压可以用石榴汁,先取石榴250克来榨汁,在饭前分三次服用,也可以吃新鲜的石榴,如果没有新鲜的石榴,也可以取石榴干叶30克来煎汤服用,这样不但可以快速的降低血压,还可以长期有效的控制住血糖,同时在平时的生活中可以喝两杯水,五分钟之后再喝一杯,如果感觉到有尿意,要尽快的排出,这样可以将体内的糖快速排出。

2、怎么才能降糖

生活中想要达到降血糖可以通过一些食疗的方法来达到,其中燕麦就是非常符合糖尿病患者的饮食需求,因为燕麦具有高热量、高营养、低淀粉和低糖的特点,可大大减少淀粉摄取量,是一种非常好的食物,其实生活中很多的食物对于降糖都是具有很好的效果的,比如说桑叶和洋葱也是可以起到降血糖的作用的,高血糖的患者不妨可以多吃一些。

孕妇血糖高怎么办什么方法降最好?

解答:

首先要注意控制饮食,少吃甜食,要定期的复查,要控制在正常范围内。要注意少量多餐,有选择性的吃新鲜水果和蔬菜。多吃蛋白质高的食物,比如说牛奶鸡蛋,鱼肉,瘦肉等可以补充人体需要的营养。同时要补充收获维生素,如动物肝脏或者坚果类的食物,有利于胎儿生长发育。

孕妇血糖高吃什么食物可以降下来

孕妇血糖高吃什么能降糖:

一、紫菜,含有丰富的紫菜多糖、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显著降低血糖,可于饭前食用紫菜,以降低血糖。

二、黑木耳,含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖能够降低血糖。

三、苦瓜,苦瓜提取物有显著的降血糖作用,苦瓜片治疗糖尿病的有效率很高。

四、胡萝卜,胡萝卜含有多种胡萝卜素、维生素、花色素等成分,胡萝卜可生吃或捣汁,亦可做配料,都有降糖作用。五、蕹菜,蕹菜含有蛋白质、糖、脂肪、氨基酸等物质,有报道称,紫色蕹菜中含胰岛素样成分,可用于降血糖。

孕妇血糖高要吃什么才能降下来?

我也是因为怀孕血糖高,空腹正常,餐后尤其是吃了含糖的食物血糖可以高到10或以上,对胎儿不好,就非常小心了。医生说最好打胰岛素,但我认为胰岛素有很多不利因素:怕降低自己胰岛素分泌能力,每餐打针非常麻烦,怕产生低血糖,等等,就打算用饮食控制,还不错,饮食控制效果很好,方法是:买血糖仪随时测量自己的血糖值,总结出饮食控制经验:早餐特别注意血糖非常容易升高,把原来早餐一次吃200克牛奶和50克燕麦片分摊到起床100克后牛奶,1小时后100克牛奶和燕麦片,1小时后1个鸡蛋,后1点水果,这样血糖的高峰就不高了。睡觉前喝150克牛奶,加一点点无糖饼干, 也有利于早晨血糖降低。午餐和晚餐如果米饭和油脂控制,多吃清淡蔬菜,血糖不会高。多喝牛奶保证营养,1天700-1000克。其实怀孕期间也不需要非常多的营养,反而不利于胎儿和自己。

孕妇血糖怀孕期间最好靠饮食控制降低血糖,不用药物,但如果饮食降糖达不到效果只有听医生的打胰岛素了,痛苦。

用血糖仪随时监测非常重要。餐后1小时低于7.6最好了,当然好多医生说餐后2小时低于6.5就可以。

为控制饮食不能像怀孕前可以随便吃零食、甜食、饮料等,很痛苦,吃点葵瓜子也不错,不会升高血糖还可以混时间。