鲜墨鱼仔怎么做嫩又好吃?
解答:
食材
墨鱼仔1000克、黑胡椒酱2大勺、黑胡椒粉少许、料酒适量、葱适量、姜适量、熟芝麻适量、辣椒粉适量、盐少许。
做法
1、墨鱼处理干净,在鱼背上划上十字花刀。
2、再加葱,将,料酒,盐腌制半小时。
3、洗净沥干,再加入黑胡椒酱,黑胡椒粉。
4、抓匀,冰箱冷藏2小时以上。
5、用竹签分别在两端串起来。
6、刷上一层油,烤箱200度预热中层烤制20分钟。
7、撒上熟芝麻,辣椒粉就可以。
解答:
原料:墨鱼仔、姜、葱、蒜、红椒、青椒、盐、油、酱油、蚝油、糖、豆瓣酱。
做法步骤:
第1步、墨鱼仔清洗干净,锅里加入料酒,焯水半分钟捞起。
第2步、沥干水分。
第3步、备好材料。
第4步、锅里热油爆香蒜姜,加入一勺豆瓣酱炒出油,加入辣椒翻炒均匀。
第5步、倒入墨鱼仔大火翻炒均匀。
第6步、加入盐,酱油,蚝油,糖翻炒入味即可。
鲜墨鱼仔怎么做好吃又简单
用料
墨鱼仔 10只
姜 3片
青椒圈 10个
蒜 2瓣
生抽 1勺
糖 一点点,提鲜用
盐 适量
剁椒 1勺
韭菜 一小把
葱 适量
爆炒墨鱼仔的做法
墨鱼仔洗净,韭菜切寸段,青椒切圈,
墨鱼仔焯水沥干,此步骤能保持菜品不出太多水分,品相好
葱、姜、蒜、剁椒煸炒出香味
墨鱼仔大火爆炒十五秒,加入适量调味品
放入韭菜段、辣椒圈爆炒断生,可勾点薄芡,出锅
请您品尝??
小贴士
材料提前准备好,大火爆炒,手快!
墨鱼仔怎么做好吃?
可以做酱烧墨鱼仔,墨鱼仔又叫小八爪鱼,营养价值很高,脂肪含量却极低,具有养血滋阴、益血补肾、去淤止痛诸多功效,挺适合女性食用 。
主料:墨鱼300克、洋葱40克
辅料:葱(汆墨鱼)1段、姜(汆墨鱼)2片、葱(烧墨鱼)1段、姜(烧墨鱼)2片、水150毫升、蒜5瓣、糖2茶匙、小米椒2个、番茄酱1勺、盐半茶匙、蚝油3勺、米醋1小勺
1、墨鱼去内脏,除吸盘,取嘴。洗净备用。
2、其他食材如图切好。
3、为避免墨鱼在烹炒中出水,先加葱段和姜片煮水,水开放章鱼片汆一下。
4、墨鱼捞出控水备用。再取一锅加水150ml,水开后中火煮蒜瓣和洋葱粒(不盖盖子)。
5、煮15-20分钟,过滤留汤备用。
6、取一个容器将米醋,蚝油,番茄酱,盐,糖混合。
7、起炒锅倒油,依次爆香姜葱小米椒。
8、再倒入刚才混合的调味酱翻炒几下,加入过滤好的洋葱汤汁。
9、倒入汆过的墨鱼,不停翻炒。
10、最后中火收汁即可。
烹饪技巧
口味辛辣略甜,酱香耐回味。煮洋葱的汤根据酱汁口味轻重适量。