小孩肚子疼吃什么食物好
1
小孩肚子疼的饮食原则
1、小孩肚子疼时，适宜吃稀软、易于消化的食物，如粥、面条、青菜汤等，能减轻肠胃负担，缓解肚子疼。
2、不宜食用辛辣刺激和干硬、油炸之类的食物，如辣椒、花椒、油条、炸鸡等，不利于病情恢复。
3、不宜食用生冷食物，如冰激凌、汽水、冷饮、凉菜等，以免加重寒性腹痛。
2高良姜陈皮粥
原料：高粱姜25克，陈皮5克。
做法：将姜切片与陈皮煮米粥吃。
功效：祛寒止痛，主治寒冷腹痛。
3姜枣茶
原料：生姜10克，大枣10枚。
做法：将生姜、大枣一起煎煮，最后加入饴糖进行调味，稍煮片刻即成。每日2次。
功效：可以益气散寒，温中补虚，适宜于小孩肚子疼。
4荔枝姜皮饮
原料：荔枝核20克，生姜、陈皮各5克。
做法：荔枝核捣碎，与生姜、陈皮一同加水煎煮，给孩子饮用。
功效：行气散结，祛寒止痛。
肚子疼吃什么
1、粥类
这种流质类的食品非常的养胃，而且很容易被消化吸收。而且粥是属于温补性的食物，比方说各种山药粥，玉米粥，莲子粥等等，既能够御寒，同时各种小米粥还可以养胃。粥里面可以加入各种各样的食材，比方说羊肉粥，鱼片粥还能够达到滋阴补虚的效果。这对于肚子疼的人是非常适合的。
2、面食
肚子疼的人经常会没有什么胃口，但是不吃东西，人就没有力气，没有能量来源，面食是比较适合因为胃不舒服而引起的肚子痛这种情况。它能够有效地促进消化，同时还可以中和胃酸而引起的胃疼痛。
3、苹果
其实在肚子疼的时候可以适当的吃一些苹果，这样能够补充身体里面的维生素，但是苹果本身是偏寒的，所以在吃之前最好能够把它蒸熟之后趁着热给它吃掉。这种吃法很容易消化。
小孩肚子疼吃什么食物好
5
羊肉枸杞粥
原料：枸杞子30克，羊肉100克，粳米100克。
做法：羊肉切碎，与枸杞子、粳米一同煮粥即可。
功效：温中补虚，缓急止疼。
6桂蜜饮
原料：肉桂5克，蜂蜜适量。
做法：将肉桂洗净切块，放入锅中，加水煎取浓汁，过滤去渣，加入蜂蜜，调匀即成。
功效：补中润燥、通血脉、补脾胃，适用于小孩肚子隐痛，消化不良。
7醋浸大蒜
原料：大蒜数颗，醋适量。
做法：醋浸大蒜数颗，1次吃光。
功效：驱风寒，止腹痛，适宜小孩受寒引起的肚子疼。
