鸡胸煮一下再怎么做好吃

更新于:2023-11-12 19:29:18 知识问答 万阅读
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煮熟的鸡胸怎么做好吃

1

将熟鸡肉处理一下。撕成大概四五厘米的条状备用,这时将菜心外面的皮撕掉后改刀,切成细条。

2

处理好的鸡肉放入淀粉水中放一会,大概五分钟后捞出,倒入酱油,放入适当的盐,搅拌均匀。

3

将油倒入锅中,油温40度左右时放入处理好的鸡丝,翻炒均匀,倒入菜心,这时改用大火爆炒一分钟后,撒上葱花就可以起锅了。

鸡胸肉煮了怎么做好吃

水煮鸡胸肉的做法:

1、食材:鸡胸肉200克、莴笋丝100克、食用油、葱、姜、麻油、香醋、糖、鸡精、花生酱、生抽、料酒、细盐。

2、葱洗净,姜洗净切成片状。

3、锅内烧清水,放入葱、姜片、料酒煮沸。

4、放入鸡胸肉,再煮沸后转小火煮3分钟,关火,闷5分钟后取出,用手撕成细丝。

5、莴笋洗净,切成丝,用细盐腌制15分钟,挤干水分,装盘、平铺。

6、上面撒上鸡丝。

7、取两汤匙花生酱用少许温开水调成糊状,加少许生抽、糖、麻油、鸡精、少许香醋、细盐,调制成薄薄的稍带粘稠的汤汁均匀的淋浇在鸡丝上即可。

煮过汤的鸡胸肉怎么做好吃

把鸡胸肉用精盐,生抽,豆粉,料酒,花生油各样少许腌30分钟左右,备好葱段,姜丝,青红椒丝适量;烧好锅下油后放姜丝爆一下,将腌好的鸡胸肉下锅一并炒,约莫炒透后(半分钟至一分钟左右,时间长短主要看火碃丹百柑知纺版尸保建候)加入葱丝,青红椒丝,翻搅一下,熄火即可。(如重口味,则此时撒点味精,更有滋味)

鸡胸肉煮粥怎么做好吃

用鸡胸肉煮粥的四种做法,营养丰富好吸收

(1)胡萝卜鸡肉粥

食材:鸡胸肉20克,胡萝卜半根,大米40克,葱花适量

做法:

①大米选净后泡1小时,鸡胸肉洗净后待用;胡萝卜洗净切细丝;

②将鸡胸肉焯水至七八分熟切成细末;

③大米下锅加水煮至水开,用慢火煲成稀糊状;

④加入胡萝卜丝和鸡肉末,煮熟,出锅后撒上葱花即可。(宝宝不喜欢葱味的,不要撒葱花)

(2)鸡肉香菇菠菜粥

食材:鸡胸肉100克,鲜香菇3朵,菠菜20克,大米50克

做法:

①将香菇、菠菜、鸡胸肉、大米洗净。

②将香菇切碎,菠菜焯水后切碎;

③鸡胸肉焯水至七八分熟,碾成泥;

④大米熬粥,加香菇碎煮10分钟,加入鸡肉泥和菠菜碎煮沸即可。

鸡胸肉煮熟了怎么做好吃

孜然鸡柳

原料:

鸡胸肉、洋葱、红色甜椒、孜然粉、盐、生抽、料酒、白糖、面包糠。

做法:

1、洋葱,红甜椒切丝备用;

2、把鸡胸肉片成薄片再改刀切成条;

3、把切好的鸡肉条,加洋葱,盐,生抽,料酒,白糖,孜然,淀粉拌匀腌制约15分钟;

4、热锅下油,油烧到稍稍冒青烟;

5、往腌好的鸡肉是筛适量面包糠,入油锅炸。同时加入红甜椒丝;

6、待鸡柳变色后撒入黑芝麻,捞出沥干油。

小贴士:

那个,往里面加面包糠会让鸡肉外酥里嫩哈。量不要太多,差不多能把鸡柳条裹上就成。还有,因为这次我买的面包糠很大条,所以过了筛,正常情况下,这步可以省略哈。

鸡胸肉怎么做好吃?

鸡胸肉做法:

所需食材:鸡胸肉,大蒜,黑胡椒粒,蚝油,生抽。

1、鸡胸肉用水冲洗干净,放入案板上,逆着纹路切成片状,不要切太薄,留一点厚度。

2、鸡胸肉放入盘中,加生抽、蚝油、蒜片和黑胡椒碎抓拌均匀,腌制半小时。

3、不粘锅内少放油,或者不放油,小火慢煎鸡胸肉,煎好以后就可以出锅啦!吃的时候可以配上芦笋、胡萝卜之类的素菜,营养又美味。