孕妇晚上睡前可以吃个鸡蛋吗
你好：
正常人一天最多摄取的一个鸡蛋的营养。吃得再多也无济于事，因为鸡蛋不好消化所以晚上吃鸡蛋对你的消化系统没有好处，且伤睡眠。另外，吃得过多早起时你的胃会有微痛感。所以晚上无论怎样最好不要吃鸡蛋，建议你做好孕期定期检查，祝你生个健康宝宝！d2
怀孕晚上可以吃鸡蛋粥吗?
当然可以，孕期要比平常人要更多的营养。鸡蛋营养丰富，富含卵磷脂和蛋白质，对于宝宝的脑部发育是非常好的营养
孕妇血糖高晚上可以吃牛奶鸡蛋吗？
我怀孕7个多月了，做糖耐说餐后两小时血糖高，按照医生给我制作的食谱，晚上是可以吃牛奶鸡蛋的，但牛奶要是纯的低脂的，鸡蛋最好水煮或者蒸的！
血糖高需注意事项：1、要多运动，医生建议每天走一万步；
2、少吃多糖高脂的食物，如含糖饼干，西瓜葡萄等；
3、少吃油腻、盐分高的食物，最好吃植物油。
孕妇晚上吃鸡蛋
可以的但要适量吃，孕期益多吃水果、小米和玉米、海产品、芝麻、核桃、花生；注意休息、劳逸相结合、保持心情愉快、合理膳食营养。指导意见晚上最好是不要吃得太饱，以免加重肠胃负担，注意腹部保暖。
