孕妇湿热吃什么好得快

更新于:2023-12-04 14:28:25 知识问答 万阅读
最佳答案孕中期孕妇湿热应该吃什么好孕妇湿热吃什么好

孕中期孕妇湿热应该吃什么好

孕妇去湿热最好是吃一些五谷杂粮和蔬菜。可以多喝绿豆汤、冬瓜汤、红豆汤,丝瓜、黄瓜、番茄、苦瓜等食物也都有祛湿解热的功效,并且无损于胎儿。

其中,去湿气效果最好的是红豆薏仁粥,当然用红小豆的效果会更好。绿豆清火的作用比较明显。一般来说,还可以多吃冬瓜或者用冬瓜皮晒干了泡水喝,也有特别好的去除湿气的效果。苦瓜和丝瓜在去除湿气上也有比较显著的效果。

湿热重的孕妇,不能过多吃各种肉类和鸡蛋一类的食物,一般的水生动物,都不宜过多食用。

孕妇湿热吃什么好

首先孕妇发生湿热时,且比较严重的话,也是建议第一时间去医院进行治疗,根据医生的建议调理身体,要告知医生自己怀孕,要求医生开具孕期能服用的药物。一定不能私自用药,以免药不对症。

症状如果不太严重的话可以自己通过食疗来改善,这个时候一定要多吃容易消化的食物,主食上可以多吃薏米、赤小豆、小米、小麦、绿豆之类的等等,可以用薏米和赤小豆熬水喝,要把握好火候,熬制软烂放凉后直接喝,祛湿的效果很不错,肉类可以多吃兔肉、鸭肉,还有猪瘦肉。

蔬菜类更是不能少,多吃这些瓜果蔬菜能很好的补充身体的维生素,从而来加强自身的免疫力,对除湿也有很好的帮助,一定要忌食辛辣带刺激性的食物,以免加重病情,孕妇湿气严重时千万不能心烦意乱,要保持心情的愉悦,有利于身体的恢复。