孕妇饮食禁忌
??韭菜
准妈妈切记不可吃韭菜，因为韭菜可以对孕妇造成子宫收缩，容易造成流产。韭菜属于偏热型蔬菜，也容易让孕妇上火。
??苦瓜
苦瓜虽然好处很多，但是孕妇却不易食用。因为苦瓜性寒，且含有奎宁会刺激子宫收缩，导致孕妇流产。
??茄子
茄子也容易引起流产症状就像《本草求真》当中说的：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。
??木耳菜
木耳菜又称西洋菜。其性属寒滑，有滑利凉血之弊。在怀孕早期的准妈妈们千万注意不要吃。
??苋菜
怀孕的妇女在临产前可以食之，因为苋菜性属滑利，有通窍滑胎之功效。可见，孕妇足月临产时食之是最适宜的。但因苋菜具有滑利之性，所以早期妊娠的孕妇应该忌食。
孕妇饮食有什么禁忌吗？
1.怀孕期间基本上大部分食物都是可以吃，但是有一些小部分的食物是不可以吃的，比如一些辛辣刺激生冷油腻的食物以及要尽量避免例如我们活血类的苦瓜、山楂、薏仁、火锅、辣条等辛辣食物，这容易导致子宫收缩从而流产的问题而且也不能提供给婴儿足够的营养物质。
2.怀孕期间切忌抽烟饮酒，这种情况会对婴儿有极大的负面影响，还有咖啡浓茶等，孕妇可以每天多补充点维生素和蛋白质，有利于婴儿的生长和发育，例如每天多吃水果蔬菜，瘦肉鸡蛋含有蛋白质维生素等，怀孕早期需要补充一定量叶酸，有效预防胎儿神经管畸形，也可以从一定程度上避免孕妇自身贫血等问题。
3.还有药物使用说明书上表示孕妇忌用或慎用的东西孕妇都是不能服用的，服用进去后会对胎儿造成极大不良影响。
孕妇饮食禁忌
孕妇应当吃富含蛋白质、维生素和钙、铁等营养物质的食物，如鸡蛋、瘦肉、豆制品、鲜鱼、花生、新鲜蔬菜和水果。还是给你说说禁忌吧!对你有好处的！
??忌挑食
孕妇忌挑食，长期挑食、偏食会造成营养不良，影响胎儿生长。
??忌饮可乐
忌饮可乐，孕妇过多引用可乐会损害胎儿，影响胎儿的闹、心、肝和胃肠等器官的正常发育。
??忌营养过剩
忌营养过剩，孕妇过多地进食肉、鱼类、蛋白质和甜食等，可是体内儿茶酚胺水平增高，容易使胎儿发生唇裂、腭裂。
??忌喝咖啡
忌喝咖啡，常和咖啡有可能造成流产和畸形。
??忌食农药污染的果蔬
忌食农药污染的果蔬，可导致基因正常控制过程发生转向或胎儿生长缓慢，从而导致先天性畸形，严重的可是胎儿发育停止，发生流产、早产，甚至死亡。
??忌常饮浓茶
忌常饮浓茶，常饮浓茶对胎儿骨骼的发育有不良影响。
??忌多吃罐头食品
忌多吃罐头食品，罐头食品重化学添加剂会影响胎儿的细胞分裂，造成发育障碍，还可能引起流产和早产。
孕妇禁忌的食物有哪些
女性怀孕以后很多事情都需要注意，特别是饮食上，以下需要孕妇禁忌：
一、刺激性饮料，比如咖啡或是一些含有咖啡因的饮品。这主是是因为咖啡因会让孕妇的心率增快，还会让升高血压，并且破坏维生素，严重了会导致胎儿发生畸形。
二、吃过多的补品，孕妇在怀孕期间不可以吃太多的补品，比如人参、桂圆等，很容易让孕妇产生激动、兴奋、失眠，以及血压升高等症状，还会影响到神经出现内分泌失调的症状，从而影响胎儿的生长。
三、饮酒过度，孕妇是一定不可以喝酒的，否则会导致胎儿出现畸形，或是使胎儿的智力下降。
四、多吃冷食，因为孕妇吃过冷的食物会刺激到胃肠，导致出现消化浪或是剧烈腹痛的情况出现，这会影响孕妇正常进食，导致胎儿出现营养不良的情况。
孕妇饮食禁忌
孕妇饮食禁忌，以下是孕妇饮食中的五种禁忌食物。
??寒性食物
属于寒性的食物有苦瓜、番茄、荠菜、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、豆豉、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。这些寒性食物会不利气血，导致肠胃消化吸收障碍。
??酸涩食物
如乌梅、南瓜等。这些食物不利于恶露的排除。
??生冷食物
冷饮、冰冻饮料等。
??刺激性食物
如浓茶、咖啡、酒精，茶叶引起贫血，酒精和咖啡会使婴儿发生肠痉挛和无故啼哭。
???辛辣性食物
如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。该类食物可影响产妇胃肠功能，引发产妇内热，口舌生疮，并可造成大便秘结或痔疮发作。
孕妇饮食禁忌
孕妇饮食是非常重要的，但是有些食物是不能随便吃的，下面就来介绍一下孕妇饮食的禁忌。
??不宜高蛋白饮食
高蛋白饮食会影响孕妇的食欲，增加孕妈妈胃肠道的负担，而且，人体在摄入高蛋白之后，可能会产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，这就容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。
??不宜高脂肪饮食
孕妇如果长期高脂肪膳食，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，而且，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使母体发生乳腺癌，不利于母婴健康。
??不宜高钙饮食
孕妇很容易盲目地进行高钙饮食，如大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，其实这样对胎儿只是有害而无益的。营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，这样的话，宝宝出世后可能会有囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等状况，这样是非常不利于宝宝健康生长发育的。
??不宜高糖饮食
血糖偏高的孕妇生出体重过高胎儿的可能性是血糖偏低组孕妇的3倍；生出胎儿先天畸形的发生率是血糖偏低组孕妇的7倍；出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数是血糖偏低组孕妇的2倍。另一方面，血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利于孕期保健。因此，孕晚期饮食上，也要注意不宜高糖饮食。
