清淡的炒菜有哪些
一般蔬菜都比较清淡。如果说凉性蔬菜，见下图:除了南瓜和金瓜，其他蔬菜，如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等都是凉性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花脑、秋葵(紫角叶)、生菜、芦笋、豆瓣菜、红薯等。也是凉性蔬菜。
清炒菜有哪些
1.百合荷兰豆
2.蒜蓉菜心
3.豆豉鲮鱼油麦菜
4.手撕包菜
5.蒜泥粉丝娃娃菜
6.清炒甜豆
7.干煸菜花
8.爆炒蚕豆
9.素炒藕片
10.清炒莴笋
11.清炒虾仁菜心
12.清炒西兰花
13.清炒土豆丝
14.蒜蓉茼蒿
15.清炒长山药
16.素炒豆芽
17.西红柿鸡蛋
18.清炒笋片
19.素炒西芹
20.素炒香芹
21.香菇油菜
22.醋溜白菜
23.洋葱木耳
24.素烧盖菜
25.清炒水萝卜
26.素炒西葫芦
27.素烧冬瓜
28.素炒黄豆芽
