怀孕初期不能吃什么蔬菜和水果呀

更新于:2024-01-01 02:30:59 知识问答 万阅读
最佳答案孕妇不能吃的蔬菜和水果怀孕初期不能吃的水果和蔬菜有哪些怀孕初期不能吃的蔬菜水果有哪些?

孕妇不能吃的蔬菜和水果

??苋菜

苋菜性属滑利,有通窍滑胎的功效,孕早期的孕妇应忌食,特别是有流产倾向或是有习惯性流产史的孕妇。但孕妇足月临产时可食用。

??茄子

茄子属于寒凉性质的食物,因此身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒症状的孕妇朋友则不宜多吃,尤其是秋后的老茄子含有茄碱较多,对人体有害,如果孕妇消化不一定要禁食。

??木耳菜

木耳菜又称滑腹莱、落葵、西洋菜。性属寒滑,孕妇吃了容易滑胎,尤其是怀孕早期以及有习惯性流产(即中医所说滑胎)的孕妇,更应忌食之。

??菠萝

菠萝中含有蛋白酶,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒,称为“菠萝病”。孕妇少吃为妙,特别是初食者,尤要当心过敏的发生。

??猕猴桃

猕猴桃性寒,故脾胃虚寒、经常性腹泻和尿频者不宜食用。有先兆性流产现象的准妈妈千万别吃猕猴桃。

??木瓜

能消暑解渴、润肺止咳。但孕妇下部腰膝无力,精血虚、真阴不足,不宜食用,否则用容易导致流产。

??山楂

山楂对子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。另外,孕妇也尽量不要吃山楂制品。

怀孕初期不能吃的水果和蔬菜有哪些

刚怀孕尽量不吃或少吃山楂、龙眼、荔枝、桂圆、梨、西瓜、木瓜、杏、榴莲、甘蔗、柿子、桃子,因为这些水果有的是寒性,导致子宫收缩,引起滑胎。荔枝、桂圆、龙眼,阴血亏虚者也要少吃。建议多吃一些新鲜蔬菜,特别是绿叶蔬菜,含有维生素C及叶酸,包括多吃胡萝卜以及优质蛋白的食物,像牛奶、鸡蛋、鱼、豆腐、豆浆、瘦肉,保持良好的心情,饮食均衡。

怀孕初期不能吃的蔬菜水果有哪些?

怀孕期是特殊时期,在孕期饮食上有很多的禁忌。

怀孕期间一般建议少食用寒凉属性的蔬菜,比如冬瓜、藕等,要尽量少食用,燥性的蔬菜也要减少食用,如韭菜、洋葱、葱白等。

怀孕以后不能吃容易引起子宫受收缩的水果,如山楂、桂圆、荔枝、木瓜等食物,孕期要禁止食用螃蟹、桂圆、山楂、咖啡、酒。可以多食用牛奶、鸡蛋、红枣,温性的蔬菜、水果等。