银耳怎么凉拌
原料:
银耳一大朵、黄瓜两根、蒜泥适量、盐、陈醋、香油。
做法:
1、银耳提前泡发,洗干净撕小朵备用。然后水烧开,略焯一下银耳,时间不宜太长,否则容易软烂,凉拌的口感就不好了。
2、黄瓜洗干净,横刀拍烂,切成自己喜欢的大小块,太大不入味。然后放大碗内加2小勺盐拌匀,腌15分钟这样,最后轻轻挤去水分。
3、黄瓜和冷却的银耳拌到一起,加上蒜泥,醋,香油,搅拌均匀就可以吃了
4、很简单的一道凉拌菜,你可以试着做做,多吃吃黄瓜和银耳,对美容有好处的。
银耳怎么凉拌才好吃
凉拌银耳
准备适量的银耳,先放在水中泡软,木耳也是放在水中泡软,再把中间黄色的部分剪下来,将银耳撕成块,把木耳上面的硬蒂去掉,都放在水中清洗干净,在锅里烧开水,把银耳、木耳放进去焯30秒,时间到出锅,过一遍凉水即可。再把大蒜去皮切成末,小米辣切成圈,小葱切成葱花,香菜切成段备用。
下面把银耳、木耳里面的水分控干,再把蒜末、小米椒、葱花、香菜、食盐、白糖、香醋、香油、花椒油搅拌均匀,然后倒在一个盘中,这样就可以上桌开吃了。
温馨小贴士
第一:先把银耳、木耳放在水中泡软,再把中间的硬蒂都去掉,热水上锅焯30秒,然后捞出来过一遍凉水即可(如果你买的是鲜银耳,就不需要用水浸泡了)。
第二:大家可以把蒜末、小米椒、葱花、香菜、食盐、白糖、香醋、花椒油、香油放在一个小碗中搅拌均匀,然后淋在银耳、木耳上面,也可以把食材依次放在银耳、木耳碗中,根据个人的喜好决定。
凉拌银耳怎么做
凉拌银耳怎么做
用料
主料 银耳1-2朵 胡萝卜香菜
辅料 食盐 白醋 糖蒜 辣椒粉
凉拌银耳的做法
1.用凉水将银耳泡发。
2.手撕成小朵。
3.香菜切段、胡萝卜切菱形块、蒜切沫备用。
4.依据个人口味加入适量食盐、白醋、糖、辣椒粉,搅拌均匀即可。
烹饪技巧
1.最好用凉水或稍温的水泡发木耳,热水会会将木耳烫熟,影响口感。
2.糖、醋的量要放足,否则拌出来没有味道。
菜品特色
原料:鲜银耳3两,小黄瓜1根,盐1汤匙,大蒜5瓣、红辣椒(切碎)半茶匙,糖1茶匙,醋半汤匙,麻油1茶匙。
做法:①将银耳切成细条,放入沸水中滚烫片刻,捞起沥干备用。②将黄瓜切成细条放入盐搅拌5分钟,用冷开水冲掉盐。③将大蒜切成片,把烫好的凉银耳和黄瓜细条排放在盆里,加入蒜片,糖、醋、盐、芝麻油和红辣椒搅拌即成。