牛肉和红薯可以一起吃吗
可以。
主料:牛肉500克、地瓜360克。
辅料:盐两小勺、鸡精一小勺、辣椒三个、姜片三片、蒜三瓣、十三香一小勺、生抽两小勺。
步骤:
1、葱切末。
2、牛肉切块备用。
3、姜切丝。
4、蒜切片。
5、地瓜去皮洗净,切块备用。
6、锅烧热,加入食用油。
7、加入蒜末姜丝爆香。
8、放入牛肉翻炒均匀。
9、加入一小勺十三香。
10、加入生抽三小勺。
11、加入清水末过牛肉,大火烧开。
12、放入干辣椒,炖一个小时。
13、放入地瓜。
14、炖十五分钟。
15、加入两小勺盐。
16、炖制汤汁浓稠,撒上葱花即可。
牛肉可以和红薯一起吃吗
地瓜和牛肉是可以一起食用的。
准备材料:
牛肉、西红柿5个、红薯 一个、大蒜6瓣、小葱、姜4片、八角、花椒10粒、盐1.5小勺、味精1勺、热水
做法:
1、准备材料。
2、适量油、冒烟下八角、姜片、蒜末、花椒翻炒出香味、下牛肉炒匀。
3、下西红柿炒物者慧匀,翻炒几下,西红柿出汁。
4、下地瓜,持续翻炒。
5、加一勺白糖,里面没有加水,是西红柿汁。
6、加适量热水,过食物,炖1小时左右,中间要多翻动几次。
7、热水加到这个位置刚刚好、水多西红柿的味道会减少。
8、炖到汤有一半左右放盐。
9、放味精,翻炒几下,关火,放小葱或者香菜。
10、香喷喷的牛肉炖西红柿地瓜就好了。
牛肉和红薯能一起吃吗?
可以的,可以做成牛腩红薯粉食用,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:红薯粉条 100克、牛腩 100克、大白菜 100克、油 20克、盐 3克、酱油 5克、鸡粉 3克、平菇 50克。
1、第一步锅中放水烧开,放入准备好的红薯粉。
2、煮熟。
3、捞出沥干水分。
4、锅中放入清水,倒入红薯粉。
5、大火煮开后放入大白菜。
6、加入平菇和牛腩。
7、搅拌均匀,煮熟后撒葱花。
8、盛出,放点辣椒,完成。