养生

2021-11-17
热水泡脚是有很多好处的
热水泡脚是有很多好处的热水泡脚可以改善足部的血液循环，能够驱寒...
2021-11-17
天天用热水泡脚好处很多
用热水泡脚，是我国民间历代相传的一种养生方法。在中医保健理论中...
2021-11-16
用猪肺煲汤要注意什么
　第一，桑杏。桑杏猪肺汤其实从功能上看，反而更像是一种药膳，对于一...
2021-11-15
常喝菊花茶能养生它的养生功效有哪些
天天喝菊花茶，真心不知道这6种人绝对不能喝！孕妇——会引起腹痛、...
2021-11-15
每天喝菊花茶对身体有伤害吗
菊花茶应该算得上，是大家最熟悉的一道茶饮，无论线上或者线下都能看...
2021-11-13
艾灸出水是汗还是湿气
艾灸出水是汗还是湿气？ 艾灸出水是局部皮肤排出的汗液，如果患者体...
2021-11-13
艾灸可以治疗腰痛吗
腰痛是一种常见的病证，除与肾的关系密切之外，腰脊部的经脉、经筋、...
2021-11-13
长期艾灸的害处是什么
长期艾灸的害处是什么？ 如果具有艾灸的适应证，长期艾灸没有什么害...
2021-11-13
艾草洗澡的功效与作用是什么
艾草洗澡的功效与作用是什么？ 艾草洗澡的功效是通经活络、温阳散...
2021-11-11
如何才能做到科学养肝护肝呢
肝脏是一个代谢系统，一个重要脏器，像是一个工厂，掌管着糖、脂肪、蛋...
2021-11-11
什么时间喝茶最养生什么时间不适合喝茶
什么时间喝茶最养生？什么时间不适合喝茶？这个问题，喝茶最好的时间应...
2021-11-10
地瓜具有重要的养生保健功效
地瓜具有重要的养生保健功效 主要原因在于， 相比于其他植物，地瓜...
2021-11-09
男人吃大蒜对身体有哪些好处
男人吃大蒜对身体有哪些好处？随着人们对于养生越来越重视，逐渐开始...
2021-11-07
泡脚祛湿气的方法有哪些
泡脚祛湿气的方法有哪些？ 正确泡脚有祛湿气的作用，想要祛湿气效果...
2021-11-05
七冬季养生要领
　一、养生特点冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，易导致人体气机、血运不...
2021-11-03
慢性胃炎吃什么养胃
慢性胃炎吃什么养胃？ 慢性胃炎应吃清淡、易消化、刺激性小的食物，...
2021-11-02
为什么艾灸可以治病
为什么艾灸可以治病？什么是艾灸?针、灸、罐、药、推拿为中医的五...
2021-10-30
艾灸有哪些禁忌
艾灸有哪些禁忌 艾灸禁忌主要分为禁忌部位，禁忌病症，禁忌人群。 艾...
2021-10-30
红栆吃多少适当
红栆吃多少适当？红枣中含有丰富的维生素C、蛋白质、胡萝卜素、糖...
2021-10-30
三伏天艾灸多长时间
三伏天艾灸多长时间？ 三伏天的时候阳气最盛，可以适当地选用艾灸方...
2021-10-27
寒湿与湿热的养生注意事项
1、 湿气中医上又称湿邪、湿淫：在六淫辨证中，为六淫之邪（寒淫、风淫...
2021-10-26
山药的养生功效
山药是一种药食同源的食物。很多人都用它来做食疗药膳，日常生活中...
2021-10-22
常食枸杞对人体的好处在于
枸杞，自古以来，就是被很多养生专家和老百姓看好的一种药食两用的食...
2021-10-21
如何保养自己的正气使邪气不得其门而入呢
怎么理解《黄帝内经》之中所说的“正气内存，邪不可干”的道理呢？ ...
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