血糖指数

2021-10-22
碳水化合物是什么
首先要转变对食物的观念，才能更有效、更长久的减脂、健身，以及日常...
2021-10-04
是否容易长胖还得看玉米饼吃多少什么时候吃
吃玉米饼容易不容易长胖，关键在于吃多少?怎么吃?总的来说，对血糖影...
2021-10-02
糖尿病人可以吃油条吗
糖友首先要明白这个事实：几乎所有的食物都会让血糖升高，但区别是：不...
2021-10-02
为何要建议糖尿病病友吃水果呢
糖尿病人在控制好血糖的基础上，是没有什么特别需要忌口的，包括水果...
2021-09-29
常见的“低GI食物”有哪些
想要科学控糖，应当如何选择食物？生活中想要科学控糖，整个饮食过程至...
2021-09-28
升糖这么厉害为啥又说糖友可以食用呢
马上就端午了，又到了吃粽子的时候。那糖友吃粽子的话，血糖升的高不...
2021-09-28
“吃粽子升糖高不高快不快”
还有1个月就是我国传统节日——端午节了，除了期待可以外出游玩的...
2021-09-26
糖友是否能吃柿子呢
柿子的营养成分和好处升糖指数GI：37，含糖量：14%-19%柿子味甘涩，性寒，...
2021-09-17
准妈妈血糖偏高吃了十个饺子怎么办
准妈妈在怀孕期间容易出现血糖偏高的问题，如果不合理控制血糖，则会...
2021-09-15
吃南瓜对血糖有影响吗
在糖尿病患者的食谱中，南瓜出现的概率很高，这是因为有观点称吃南瓜...
2021-09-14
哪些蔬菜不适合糖尿病人吃
不少糖尿病友都为一日三餐操碎了心。吃多了，吃错了，血糖飙升；吃少了...
2021-09-13
砂糖桔这么甜糖尿病人能吃吗
一旦患上了糖尿病，饮食上就要极为注意，对于糖尿病患者来说，饮食上有...
2021-09-13
糖尿病还能吃哪些水果
随着糖尿病的发病率逐渐上升，不管是健康的人群，还是已被确诊糖尿病...
2021-09-12
糖尿病人如何饺子血糖不会飙升
你好，三诺讲糖很高兴为你解答！饺子是混合食物，升糖指数不算高，糖尿病...
2021-09-11
糖尿病患者该怎样选择和食用水果
得了糖尿病并不应该禁忌水果，而是要科学吃水果！目前有研究证明，适量...
2021-09-10
吃哪些水果升糖慢
水果除了含有糖类，还有丰富的维生素以及多种矿物质元素与膳食纤维...
2021-09-05
糖尿病人可以喝什么粥
虽然在血糖稳定的情况下，糖尿病人可以喝粥。但是，一般医生并不建议...
2021-09-05
注意3个方法防止餐后血糖上升过快
注意3个方法，防止餐后血糖上升过快调味加醋或者柠檬汁，减缓餐后升...
2021-08-30
糖尿病人吃西瓜的注意事项
糖尿病人是需要忌口的，有许多的食物含糖量太高的是不可以吃的，有些...
2021-08-30
血糖控制在多少可以吃水果
西瓜吃起来很甜，它的升糖指数是72，是苹果的两倍（苹果是36，葡萄糖是10...
2021-08-30
吃多少西瓜合适
糖尿病人如何吃水果是一个值得关心的问题，我们认为没有什么水果是...
2021-08-30
糖友真的不能吃西瓜吗
糖友真的不能吃西瓜吗？当然可以吃了！西瓜没那么可怕，只不过吃之前要...
2021-08-25
糖尿病患者吃水果还应注意以下几个原则
很多得了糖尿病的患者，经常担心血糖升高，不敢吃水果。 其实只要了...
2021-08-25
糖尿病人能吃什么水果
糖尿病是一种以高血糖为特点的全身性代谢性紊乱疾病，长期高血糖还...
< 1 2 3 4>>>