“夏至三庚数头伏”
其实这句俗语就是古时人们创造出的一种计算什么时候入伏的方法。具体意思从夏至以后的第三个“庚”日算起，就开始入伏了，也就是初伏，第四个“庚”日为中伏，立秋后第一个“庚”日为末伏。
这是计算方式我国古代流行的“干支纪日法”，庚日每十天重复一次，而庚日出现的早晚也会影响三伏天的长短，所以，出现了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情况。主要影响的是中伏的长度，如果夏至当天就是一个“庚”日的话，那往后数二十天就开始入伏了，中伏的时间就会延长到二十天，三伏加起来为四十天。
今年什么时候入伏？
今年的三伏天有些难熬，因为今年就是四十天的三伏时间。根据上面的算法来计算的话，今年从三伏天从7月16号（农历五月二十六）开始，直到8月24号（农历七月初六）才会结束。所以大家一定要做好预防中暑的准备措施，尤其是在户外工作的，要多补充水分，注意防暑、防热。
