足底筋膜炎怎么治疗最好
足底筋膜炎主要的治疗方法有：物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
足底筋膜炎首先需要制动休息，这是治疗基础。
1.物理治疗：包括超短波、电疗、冲击波等，可有效改善足跟疼痛。久站或运动后引起的足跟疼痛，可以冰敷足跟部10～15分钟。
2.药物治疗：①口服非甾体抗炎镇痛药物治疗，如阿司匹林等，可以有效缓解疼痛。②口服药物不能明显缓解疼痛，可考虑局部痛点封闭。注入利多卡因＋醋酸泼尼松龙（或倍他米松等）的混合液。③外用贴膏可刺激神经末梢，减轻刺激，缓解疼痛。
3.手术治疗：需严格筛选，因为它并不能缓解所有患者的疼痛，这是治疗筋膜炎的最后一道防线。
