湿疹是因为“湿”吗
湿疹是病因不明，可能由多种内部或外部因素引起的一类炎症性皮肤病。
? 外部因素
如生活环境潮湿、热、冷；接触日光、微生物、花粉、屋尘；日常生活用品；食物过敏源，常见的如鱼、虾、蟹、牛羊肉、奶制品等。
? 内部因素
人体自身问题引发湿疹，比如消化道、内分泌、感染、肠道寄生虫等。有些人甚至因为焦虑导致湿疹。
虽然名叫湿疹，并不全是“湿”导致的。湿疹的“湿”指的是皮肤有“渗出”倾向，简单说，就是会出现小水疱或者流水的情况，并不是说皮肤“潮湿”就会得湿疹，皮肤干燥也是湿疹加重的原因之一。
湿疹的临床表现
急性期
表现为红斑，水肿基础上粟粒大丘疹、丘疱疹，水疱，糜烂及渗出，病变中心往往较重，而逐渐向周围蔓延，外围又有散在丘疹、丘疱疹，故境界不清。
亚急性期
红肿和渗出减轻，糜烂面结痂、脱屑。
慢性湿疹
主要表现为粗糙肥厚、苔藓样变，可伴有色素改变，手足部湿疹可伴发甲改变皮疹一般对称分布，常反复发作，自觉症状为瘙痒，甚至剧痒。
为何会反复发作
本病易复发。对于反复发作、持续不愈的病例，要注意分析其原因。常见的原因有：
刺激性因素
由于皮肤屏障功能的破坏，新的或弱刺激原、甚至正常情况下无刺激性的物质也成为刺激原。注意治疗用药也可产生刺激。
忽略接触过敏原
忽略了家庭中、职业及业余爱好中的某些接触过敏原。
交叉过敏
注意仔细检查过敏原的交叉过敏原。
继发过敏
注意避免对药物（尤其是肾上腺糖皮质激素）及化学物质（如手套中的橡胶乳）产生继发过敏。
继发感染
皮肤屏障功能破坏，及肾上腺糖皮质激素等的应用．易引起继发细菌或真菌感染。
不利因素
日光、炎热的环境、持续出汗，寒冷干燥均可使病情加重。
全身因素
如糖尿病患者易瘙痒、继发皮肤感染等。
药物治疗
? 抗组胺药：根据患者情况选择适当抗组胺药止痒抗炎。
? 维生素c、葡萄糖酸钙等有一定抗过敏作用，可以用于急性发作瘙痒明显者。
? 糖皮质激素：—般不主张常规使用，但可用于病因明确、短期可以祛除病因的患者，如接触因素、药物因素引起者或自身敏感性皮炎等；对于严重水肿、泛发性皮疹、红皮病等为迅速控制症状以可以短期应用，怛必须慎重，以免发生全身不良反应及病情反复。
? 免疫抑制剂：应当慎用，要严格掌握适应证，或短期系统应用糖皮质激素病情得到明显缓解后、需减用或停用糖皮质激素时使用。
怎样预防湿疹
穿衣
贴身衣物穿棉制品，避免穿化纤、羊毛制品，以宽松舒适为宜。
饮食
避免进食容易引起过敏和刺激性的食物，如鱼虾、海鲜、蚕蛹、辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜、酒等。
住所
保持住所清洁，减少如尘螨、动物皮毛、花粉、真菌等的刺激；被单棉被应常除螨；室内不宜摆放花草；过敏体质者不宜饲养宠物。冬季空调房里多喝水，使用加湿器，增加空气湿度。
用品
洗涤产品选用温和、中性、不含香料及防腐剂的产品，避免碱性制品（如肥皂）。
护理
洗澡时间不超过15分钟，水温不宜过高；避免用力搔抓、摩擦、烫洗；避免滥用药物导致病情加重；坚持保湿润肤。
来源：皮肤科医生、中华皮肤科杂志、四川省人民医院
